『Under The Microscope - تحت المجهر』のカバーアート

Under The Microscope - تحت المجهر

Under The Microscope - تحت المجهر

著者： SBS
無料で聴く

このコンテンツについて

 The Under the Microscope podcast series discusses facts about Covid-19 vaccines available in Australia, addressing scepticism, uncertainty, and conspiracy theories. - بودكاست "تحت المجهر" يناقش حقيقة لقاحات كوفيد-19 المتوافرة في أستراليا، بين الشك واليقين ونظريات المؤامرة.Copyright 2025, Special Broadcasting Services 科学 衛生・健康的な生活
エピソード
  • تحت المجهر: 80% من الموظفين يعانون الاحتراق الوظيفي… فهل أنت أحدهم؟

    تحت المجهر: 80% من الموظفين يعانون الاحتراق الوظيفي… فهل أنت أحدهم؟
    2025/10/30
    مع اقتراب نهاية العام، يواجه العديد من العاملين شعورًا متزايدًا بالإرهاق والضغط النفسي، حيث تشير الدراسات إلى أن 80% من الموظفين في أستراليا يعانون من الاحتراق الوظيفي (Burnout) أو التوتر المزمن المرتبط بالعمل. هذا الوضع لا يؤثر فقط على الأداء المهني، بل يمتد ليشمل الصحة النفسية والجسدية. في هذه الحلقة من بودكاست تحت المجهر، يتحدث الاستشاري النفسي الأول الدكتور سمير إبراهيم عن أسباب الاحتراق الوظيفي، الأعراض النفسية والجسدية المصاحبة له، وكيف يمكن للأفراد — حتى من لا يعملون خارج المنزل — اتخاذ خطوات عملية للحفاظ على توازن صحي بين العمل والحياة الشخصية.
    続きを読む 一部表示
    10 分
  • تحت المجهر: انقطاع الدورة الشهرية مرحلة تتغير فيها الحياة… و"طب أنماط الحياة" يفتح الباب للحلول

    تحت المجهر: انقطاع الدورة الشهرية مرحلة تتغير فيها الحياة… و"طب أنماط الحياة" يفتح الباب للحلول
    2025/10/23
    انقطاع الدورة الشهرية مرحلة طبيعية في حياة كل امرأة، لكن قد تصاحبها أعراض جسدية ونفسية تؤثر على جودة الحياة. وتشير الأبحاث بأن"طب أنماط الحياة" أصبح نهج طبي قد يخفف من وطأة أعراض انقطاع الدورة الشهرية، فما المقصود بطب أنماط الحياة وكيف تساعد السيدة على التعايش مع مرحلة عمرية في حياتها؟ وماذا عن الهرمونات البديلة؟
    続きを読む 一部表示
    10 分
  • تحت المجهر: خطر نفسي صامت يهدد المراهقين بسبب الشاشات ومتخصصة تكشف الأسباب والعلاج

    تحت المجهر: خطر نفسي صامت يهدد المراهقين بسبب الشاشات ومتخصصة تكشف الأسباب والعلاج
    2025/10/16
    في زمنٍ تتقاطع فيه نبضات الحياة مع الهواتف، يتزايد القلق في أستراليا من تدهور الصحة النفسية لدى الشباب، بسبب إدمانهم لقضاء كثير من الأوقات على شاشات الهواتف والألعاب الإلكترونية فما الحل؟
    続きを読む 一部表示
    10 分
まだレビューはありません