『UKAS TIPS: Hvordan vet man om man spiser nok?』のカバーアート

UKAS TIPS: Hvordan vet man om man spiser nok?

UKAS TIPS: Hvordan vet man om man spiser nok?

無料で聴く

ポッドキャストの詳細を見る

このコンテンツについて

 Mange treningsfolk er opptatt av å spise sunt og «riktig», men det kan være lett å undervurdere hvor mye energi kroppen faktisk trenger. Vi snakker om hvordan du kan sjekke om du dekker behovene dine, og hvorfor det å spise nok er helt avgjørende både for prestasjon og helse, kanskje spesielt for kvinner, slik at du får mest mulig ut av innsatsen du legger ned.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
まだレビューはありません