Tune In, Clear Out
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Tune In, Clear Out
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このコンテンツについて
Feeling scattered, stressed, or like your brain has 47 tabs open? You’re not alone—and you’re not broken. Tune In, Clear Out is the go-to podcast for students and young adults who are tired of drowning in digital distractions, information overload, and mental fog.
Hosted by certified life and success coach Andres from Millennial Zen Coaching, each episode breaks down real challenges like procrastination, poor focus, and academic burnout—and gives you actionable tools to regain control of your mind.
From deep listening techniques to mindful clarity hacks, we’ll help you sharpen your focus, reduce stress, and actually retain what you’re learning (without throwing your phone into a lake).
Whether you’re prepping for finals or just trying to survive Monday, Tune In, Clear Out will help you cut through the noise and tap into your inner calm and academic edge.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.