O Prosa de Propósito está de volta!

E recebemos Nicolle Lopes para um papo sobre a geração Z, pertencimento e maturidade. Nicolle iniciou seu processo de treino mental aos 15 anos. Hoje, aos 21, é terapeuta da comunicação formada e tem uma didática que alcança todas as idades.

No bate-papo com Carol Lopes e Kellen Rodrigues, ela conta como olhar de forma mais carinhosa para a adolescência e o que é preciso para se entender e entender o outro — seja qual for a geração.

Dê o play e aproveite essa prosa com a gente!

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Você já percebeu o quanto não gosta de você?

Neste episódio, Sofia e Sabrina conversam sobre o que existe por trás dessa dificuldade de gostar de si. A gente se critica, se cobra, se rejeita… mas, no fundo, será que não existe também um medo de nós mesmos?

Essa conversa é um convite para perceber essa relação e experimentar uma nova referência para olhar para si, para os seus dias, para as suas sensações e para os seus relacionamentos.

Dê o play e permita-se experimentar uma nova referência para se relacionar consigo e com a vida. ✨

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E se, por trás de todos os medos que você sente, existir um medo ainda mais profundo: o medo de si mesmo?

Neste episódio, Luana Curti e Gabriel Hatt conversam sobre as diferentes camadas do medo: os medos que reconhecemos conscientemente, aqueles que agem no inconsciente e uma camada ainda mais profunda e pouco falada.

A conversa explora de onde vêm os nossos medos, como eles interferem nas nossas escolhas e na forma como nos relacionamos com nós mesmos e, principalmente, o que podemos fazer para soltá-los.

Com treinamentos práticos, o episódio propõe um caminho para deixar de viver a partir do medo e dar novos passos em direção à confiança em si, ao reconhecimento e a gostar cada vez mais de quem você é.

Dê o play e descubra por que você pode confiar mais em você mesmo. ✨