Camila nos cuenta su relato de parto en casa en Francia y cómo la preparación con hipnoparto la ayudó a consiguer el parto que soñaba.

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Vuelve una invitada muy especial: Victoria, una mamá que ya nos explicó su segundo parto y hoy regresa para compartir una nueva historia. La de su tercer bebé. Su segundo parto en casa.

Y una experiencia que demuestra que, aunque ya hayas dado a luz varias veces, cada embarazo vuelve a pedirte algo muy importante: 👉 confiar otra vez en ti.

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En el episodio 161, Mireia Bosch, psicóloga perinatal, comparte herramientas para acompañar la llegada de un nuevo bebé: bimaternidad, vínculo entre hermanos y cómo gestionar los celos con comprensión.

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Maria se preparó durante el embarazo con hipnoparto, creó su plan de parto y llegó confiando en su cuerpo. Sin embargo, su parto tomó un rumbo diferente: oxitocina sintética, epidural y cambios inesperados. En este episodio comparte cómo descubrió que un parto positivo no depende de que todo salga según lo planeado, sino de sentirse informada, acompañada y capaz de tomar decisiones en cada momento.

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¿Estás buscando embarazo? Descubre cómo la alimentación puede ayudarte a preparar tu cuerpo antes de la concepción y qué aspectos son realmente importantes.

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Durante años, el Dr. Óscar Halaburda creyó que su trabajo era intervenir. En este episodio nos cuenta cómo su experiencia personal y su formación en hipnoparto transformaron por completo su manera de acompañar los nacimientos.

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Cristina, una mamá que hizo el curso de hipnoparto y se leyó mi libro, comparte cómo pasó de un primer parto muy intervenido a vivir un segundo nacimiento en una casa de partos, sintiéndose protagonista de sus decisiones. Una historia que demuestra cómo la información, el acompañamiento y la confianza pueden transformar por completo la experiencia del parto.

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Convertirse en madre o padre cambia por completo nuestras prioridades. Y muchas veces, en medio de las necesidades de nuestros hijos, nos olvidamos de las nuestras.

En este episodio hablamos de un autocuidado realista, lejos de las imágenes perfectas de redes sociales. Porque cuidarte no siempre significa encontrar horas libres para ti, sino aprender a escuchar tus necesidades, bajar la exigencia y encontrar pequeñas formas de sostenerte en el día a día.

Hablamos de culpa, descanso, alimentación, conexión, límites y de cómo nuestro bienestar influye directamente en la forma en que criamos y acompañamos a nuestros hijos.

Porque cuidarte no es egoísta. Es una de las mejores maneras de cuidar a tu familia. ❤️🎙️

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