エピソード

  • 149. Mi tercer parto (parte 2): placenta y primeras horas
    2026/05/06

    Continúo el relato de mi tercer parto, porque la historia no termina cuando nace el bebé.
    Comparto el alumbramiento de la placenta, el cuerpo recolocándose y las primeras horas de posparto.

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    26 分
  • 148. Mi tercer parto: confianza, instinto y un nacimiento en casa
    2026/04/29

    En este episodio te cuento, de forma íntima y real, cómo fue el nacimiento de mi tercer bebé: desde las primeras señales hasta un parto en casa rápido, intenso y profundamente instintivo. Comparto lo que aprendí de mis partos anteriores, las herramientas que más me ayudaron y cómo viví cada momento desde la calma y la confianza en mi cuerpo. Un relato para inspirarte… recordando siempre que cada parto es único.

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    41 分
  • 147. Bebé pequeño, mucha incertidumbre… y un parto empoderador
    2026/04/22

    Sandra vivió un embarazo marcado por la incertidumbre, los controles constantes y el diagnóstico de un bebé pequeño.
    Aun así, su historia termina en un parto inducido, consciente y profundamente empoderador.

    En este episodio hablamos de miedo, de adaptación y de cómo, incluso cuando el plan cambia, puedes seguir sintiendo que el parto es tuyo.

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    43 分
  • 146. No quería una inducción… y fue un parto increíble”: el relato de Sandra
    2026/04/15

    En este episodio escuchamos la historia de Sandra, una mamá que se preparó a fondo con hipnoparto… y cuyo parto no salió como esperaba. Hubo rotura de bolsa sin contracciones, hubo inducción y hubo momentos de duda. Y aun así… fue una experiencia positiva, potente y transformadora.

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    26 分
  • 145. Lactancia mixta y artificial: lo que nadie te cuenta (y necesitas saber) con Núria Escudero
    2026/03/25

    En el episodio 145 de Tu Mejor Parto abrimos un tema del que se habla menos… pero que está en muchísimas casas: la lactancia mixta y la lactancia artificial.
    Para ello contamos con Nuria Escudero, asesora de lactancia y doula, que acompaña a familias desde hace años y que, además, forma parte del pack posparto de myBabymyBirth.
    Un episodio necesario para entender, pero sobre todo para quitar culpa.

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    45 分
  • 144. Porteo: qué es y por qué puede transformar tu posparto con Cris Moe
    2026/03/18

    En el episodio 144 de Tu Mejor Parto hablamos de un tema que muchas madres descubren después de tener a su bebé y que, cuando lo prueban, suele convertirse en un gran aliado: el porteo.
    Para hablar de ello invitamos a Cris Moe, consultora de maternidad especializada en sueño infantil, lactancia, crianza y porteo.
    Durante la conversación exploramos qué es realmente el porteo, cómo hacerlo de forma segura y por qué tantas familias dicen después: “El porteo me salvó.”

    👉 Próximo curso grupal 21-22 de marzo aquí.

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    41 分
  • 143. Confiar en tu cuerpo para parir: el relato de Carmen Ballesta
    2026/03/11

    Carmen nos comparte el nacimiento de su hijo tras romper aguas sin contracciones y cómo, gracias a la preparación con hipnoparto y la confianza en su cuerpo, vivió un parto natural profundamente intenso, consciente y lleno de conexión.

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    50 分
  • 142. Las sombras del posparto (y la culpa que lo atraviesa) con Cris Brull
    2026/03/04

    En este episodio hablamos con Cristina Brull, psicóloga perinatal, sobre lo que más preocupa a las madres en el posparto: identidad, relación de pareja, baby blues y depresión posparto.

    Y descubrimos por qué la culpa atraviesa casi todas estas experiencias… y qué hacer con ella.

    Próximo curso grupal de hipnoparto 21-22 de marzo aquí.

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    45 分