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Trocas Preciosas

Trocas Preciosas

著者: Adriana Oliveira e Priscilla Almeida
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このコンテンツについて

Este podcast é psicoeducativo e conta com especialistas para trazer suas vivências em primeira pessoa, bem como conteúdos, que nos ajudaram a ampliar nossa visão nos temas discutidos. Não temos a intenção de trazer um certo ou errado e sim dividir caminhos possíveis… Compartilhar a nossa humanidade em comum, trazer um olhar reflexivo e nos sensibilizarmos que as mudanças muitas vezes precisam vir de um olhar coletivo. A materialização deste post cast só foi possível pelo apoio de todos os nossos convidados que generosamente se disponibilizaram em nos apoiar oferecendo suas experiências e conhecimentos. Vale lembrar que não somos especialistas em podcast, somos curiosas e temos uma avidez por conhecer histórias e diferentes pontos de vista. Convidamos você a nos acompanhar com este olhar de que estamos construindo um percurso.

© 2025 Trocas Preciosas
心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Série - A Travessia Caminhos de Cuidado no Luto - #1 O luto como travessia.
    2025/09/06

    Nosso primeiro encontro A Travessia – Caminhos de Cuidado no Luto

    A Travessia – Caminhos de Cuidado no Luto
    Hoje, começamos com o tema: “O luto como travessia.”

    Você pode estar chegando aqui com o coração pesado, confuso ou simplesmente em busca de um espaço onde a dor possa respirar. E esse é o nosso convite: respirar.


    O luto é uma travessia, um caminho único, pessoal, sem mapa, sem tempo definido.


    Mas não precisa ser um caminho solitário.

    Vamos conversar com delicadeza sobre o primeiro impacto do luto: o susto, o vazio, as perguntas sem resposta.


    Vamos lembrar, juntas, que não é preciso ter pressa.
    Que cada emoção tem o seu tempo, o seu ritmo.

    Talvez você escute algo hoje que te traga identificação.
    Ou talvez prefira o silêncio.
    E está tudo bem…

    O luto não nos divide. Ele revela o quanto somos humanos.
    E nesta travessia, Hoje comigo está a Priscila Almeida minha parceira no Trocas Preciosas e, a Eliane Silva do Instituto Retrovisor, queremos caminhar contigo, não como quem ensina, mas como quem sente.

    Desfrutem!

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    43 分
  • #37 Experiência e o Saber
    2025/07/29

    Neste novo formato do Trocas Preciosas temos observado nossas experiências e compartilhado investigações pessoais com base em textos de autoria própria, projetos pessoais e textos de importantes autores que nos inspiraram.
    No episódio de hoje escolhemos o texto: Notas sobre a experiência e o saber de
    experiência* de Jorge Larrosa Bondía.

    Aqui um trecho deste texto precioso:
    “A experiência é o que nos passa, o que nos acontece, o que nos toca. Não o que se passa, não o que acontece, ou o que toca. A cada dia se passam muitas coisas, porém, ao mesmo tempo, quase nada nos acontece. Dir-se-ia que tudo o que se passa está organizado para que nada nos aconteça. Walter Benjamin, em um
    texto célebre, já observava a pobreza de experiências que caracteriza o nosso mundo. Nunca se passaram tantas coisas, mas a experiência é cada vez mais rara.”

    Falamos sobre 4 elementos importantes descritos no texto que impactam diretamente em nossas experiências: excesso de informação, excesso de opinião, falta de tempo e excesso de trabalho.

    Dividimos histórias pessoais, reflexões e o que tem nos atravessado.

    Bem-vindo ao episódio: Experiência e seu saber.

    Caso queira degustar um pouco do que partilhamos, acompanhe os trechos que foram publicados no Instagram.

    E se este conteúdo, você acredita que pode apoiar a reflexão de outras pessoas, fique a vontade para compartilhar.

    Desfrutem!

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    56 分
  • #36 Acolhimento: apreciações e desafios da atualidade
    2025/06/05

    Neste novo formato do Trocas Preciosas já falamos sobre a importância da escuta e da sensação de pertencer. E para este episódio decidimos refletir sobre o tema acolhimento: seja o nosso próprio, o ato de acolher aqueles que estão ao nosso redor, e aquilo que conseguimos produzir juntos que torna o ato de acolher possível.

    O episódio de hoje é: "Acolhimento: apreciações e desafios da atualidade".

    Acolhimento é a arte de abrir os braços para o que é, sem julgar e sem consertos. É um espaço seguro onde a vulnerabilidade encontra abrigo, onde as palavras silenciosas se tornam compreensíveis e onde a presença fala mais alto do que qualquer conselho.
    Acolher é muito mais do que estar ao lado de alguém; é estar presente de coração aberto, permitindo que o outro seja quem é e sem a necessidade de corrigir. É aceitar que a dor tenha seu tempo, que as lágrimas são lícitas e que o silêncio também é uma forma de expressão.

    O acolhimento é uma porta aberta. Uma chance de que a verdade floresça sem medo, que o amor cresça sem condições e que a autenticidade se revele, suave e plena.

    E refeltir sobre este tema também é um ato político no sentido de trazer luz para temas que são cruciais para a nossa existência e formas de como nos relacionamos. O quanto o individualismo pode nos adoecer e nos fazer perder a capacidade de acolhimento? O quanto esta cultura de performance, desenvolvimento de uma marca pessoal, auto suficiência, pode nos deixar mais narcisos e com medo de compartilhar aquilo que não dá tão certo? O quanto podemos perder a nossa capacidade de pedir ajuda, ou quando pedimos ajuda o quanto ficamos com medo do que podem produzir de imagem de nós mesmos?

    Vem conosco escutar esta partilha deliciosa e emocionante que tivemos. E depois compartilhe aqui nos comentários - como você se relaciona com este tema?

    Desfrutem!

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    47 分
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