『Tridsiatnik』のカバーアート

Tridsiatnik

Tridsiatnik

著者: Denník N
無料で聴く

Tridsiatnik je podcast, kde Michal Červený s humorom a odborníkmi rieši všetko, čo v tridsiatke pichá, škrípe alebo nedáva spať – od krížov cez sex až po to, ako stíhať život. Vychádza každý utorok.

Copyright 2025 All rights reserved.
衛生・健康的な生活
エピソード
  • Ako často treba cvičiť, aby to malo zdravotné účinky? (úryvok)
    2026/08/29

    Odpovedá Dušan Hamar, telovýchovný lekár a emeritný profesor na Fakulte telesnej výchovy a športu Univerzity Komenského v Bratislave.

    Kompletnú epizódu nájdete na tomto kanáli pod poradovým číslom #69.

    Tridsiatnika môžete počúvať aj vo vašej podcastovej aplikácii na kanáli Tridsiatnik či v aplikácii Denník N vždy v utorok. Michala Červeného nájdete na Instagrame.

    Podcastu Tridsiatnik pomôže, ak mu vo svojej aplikácii dáte hodnotenie 5*. Vďaka!

    続きを読む 一部表示
    7 分
  • #70: Poškriabanú teflónovú panvicu už netreba vyhodiť (Jan Maryška z dTestu)
    2026/09/01

    Máme sa obávať starších elektrických spotrebičov, poškriabaných teflónových panvíc či nábytku z drevotriesky?

    V rozhovore o chémii v domácnosti odpovedá Jan Maryška, redaktor magazínu dTest, ktorý má chemické vzdelanie.

    Možno vás zaujme aj rozhovor o bielej domácej technike s Jurajom Čičatkom, nájdete ho ako epizódu #26 na tomto kanáli.

    Tridsiatnika môžete počúvať aj vo vašej podcastovej aplikácii na kanáli Tridsiatnik či v aplikácii Denník N vždy v utorok. Michala Červeného nájdete na Instagrame.

    Podcastu Tridsiatnik pomôže, ak mu vo svojej aplikácii dáte hodnotenie 5*. Vďaka!

    00:00 Úvod

    01:19 Zásady skladovania potravín a prevencia proti plesniam

    02:55 Plesnivé pečivo vo vrecku: Prečo nestačí vyhodiť len jeden rožok

    04:39 Jednorazové obaly od zmrzliny: Prečo nie sú na opakované použitie

    06:01 Riziková migrácia plastov a chemikálií do mastných a teplých jedál

    08:06 V čom bezpečne prenášať jedlo a riziká PET fliaš

    10:15 Teflónové panvice: Treba poškriabanú panvicu ihneď vyhodiť?

    12:46 Ako efektívne a bezpečne vyčistiť rúru na pečenie

    15:12 Domáci prach ako nebezpečný nosič chemických látok

    17:09 VOC: Čo vdychujeme z maľovky a nábytku

    20:36 Drevotrieskový nábytok vs. masív a uvoľňovanie formaldehydu

    23:26 Výber podláh a uvoľňovanie chemikálií zo staršej elektroniky

    26:26 Riziká vonných sviečok, parafínu a ako ich správne zhasínať

    29:18 Prečo sú malé deti v domácnosti chemicky najohrozenejšie

    31:40 Zásady bezpečného upratovania a hygiena pri príprave jedla

    33:34 HEPA filtre vo vysávačoch a riziká preplneného vrecka na prach

    35:42 Bezpečnosť hračiek: Značka CE, staré plastové hračky a systém RAPEX

    38:14 Test cumlíkov: Šokujúci nález toxického bisfenolu A (BPA)

    43:41 Domáce čistiace prostriedky, správne vetranie a nebezpečný chlór

    54:49 Čo je to greenwashing a ako spoznať dôveryhodný certifikát

    続きを読む 一部表示
    57 分
  • Je drevotrieskový nábytok riziko? Čo vdychujeme z maľovky? (úryvok)
    2026/09/05

    Odpovedá Jan Maryška z časopisu dTest.

    Kompletnú epizódu nájdete na tomto kanáli pod poradovým číslom #70.

    Tridsiatnika môžete počúvať aj vo vašej podcastovej aplikácii na kanáli Tridsiatnik či v aplikácii Denník N vždy v utorok. Michala Červeného nájdete na Instagrame.

    Podcastu Tridsiatnik pomôže, ak mu vo svojej aplikácii dáte hodnotenie 5*. Vďaka!

    続きを読む 一部表示
    10 分
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません