¿Cómo criamos juntos cuando ya no pudimos continuar como pareja?

Estefanía y América conversan con Claudia Espinosa sobre el desafío de acompañar a un hijo autista desde dos hogares, con rutinas, criterios y formas de entender la crianza que no siempre coinciden.

Claudia comparte las dificultades para coordinar terapias, escuela, alimentación, convivencia y decisiones importantes. También habla del desgaste que implica recuperar la rutina después de cada cambio de casa y de la necesidad de separar los conflictos de los adultos del bienestar de los hijos.

La conversación aborda nuevas parejas, control económico, procesos legales, adolescencia y la culpa que sienten muchas madres cuando comienzan a descansar, salir o reconstruir su vida personal.

Una reflexión honesta sobre la coparentalidad, la salud mental y la importancia de que los hijos puedan sentirse seguros y amados en ambos hogares.

Invitada: Claudia Espinosa

Tribu Azul Autismo, con Estefanía y América.

¿Qué pasará cuando nuestros hijos crezcan? Esta es una de las preguntas que más miedo puede provocar después de recibir un diagnóstico de autismo.

Estefanía y América conversan con Alejandrina Carrillo, licenciada en Puericultura y maestra en Neuropsicología Educativa, sobre cómo acompañar el crecimiento de las personas autistas sin permitir que el diagnóstico, el miedo o la sobreprotección determinen anticipadamente su futuro.

Hablamos de autonomía, comunicación, adolescencia, sexualidad, límites corporales, prevención del abuso y vida adulta. También reflexionamos sobre la importancia de observar las capacidades de cada persona, ajustar las expectativas y brindar oportunidades para que pueda participar activamente en su propia vida.

Alejandrina explica por qué el vínculo puede ser una herramienta fundamental para la regulación y cómo las familias pueden comenzar a preparar la autonomía desde las actividades cotidianas.

Además, abordamos el agotamiento de las cuidadoras, las señales físicas y emocionales que no debemos ignorar y la necesidad de cuidar nuestra salud para poder acompañar a largo plazo.

El diagnóstico brinda información, pero no determina todo lo que una persona podrá aprender, construir o alcanzar.

Invitada: Alejandrina Carrillo.

Tribu Azul Autismo, con Estefanía y América.

¿Qué pasa cuando te concentras tanto en cuidar de tu hijo que terminas perdiéndote a ti misma?

En este episodio especial, Estefanía y América conversan sin invitados sobre cómo nació Tribu Azul y todo lo que esta comunidad ha transformado en sus propias vidas.

Hablan de aprender a llorar, volver a terapia, pedir ayuda y reconocer que el diagnóstico impacta a toda la familia. También comparten la culpa que aparece al dedicar tiempo a un proyecto propio, el dolor de no recibir el apoyo esperado y la importancia de incluir las voces de los padres y hermanos.

Estefanía cuenta cómo vivió durante años en modo supervivencia y cómo Tribu Azul le permitió recuperar sueños, emociones y una parte de sí misma que había quedado escondida.

América comparte cómo hablar abiertamente del autismo transformó el entorno de Roberta y permitió que otras familias aprendieran a acompañarla sin miedo.

Una conversación sobre identidad, duelo, autocuidado y la necesidad de vivir el autismo acompañados.

Tribu Azul Autismo, con Estefanía y América.

¿Cómo se vive el autismo cuando dos hijas comparten el mismo diagnóstico, pero experimentan el mundo de formas completamente diferentes?

Estefanía y América conversan con Daniela Tajonar, mamá de Regina y Sofía. Después de pasar varios años buscando respuestas para su hija mayor, la familia recibió un diagnóstico de autismo que les permitió comenzar a construir una ruta.

Tiempo después llevaron a Sofía a evaluación pensando que podía tener TDAH. El resultado también fue autismo, aunque sus señales, necesidades y personalidad no se parecían a las de su hermana.

Daniela comparte la culpa de no haberlo reconocido antes, la dificultad de atender dos crisis simultáneas y las herramientas visuales que ha creado para ayudarlas a tomar decisiones, respetar turnos y construir mayor autonomía.

También hablamos de aceptación, identidad, hermanos, pareja, redes de apoyo y de la importancia de comprender que hay tantas maneras de vivir el autismo como personas autistas.

Invitada: Daniela Tajonar Instagram: @tea_mom.mx Tribu Azul Autismo, con Estefanía y América.

¿Cómo sostiene un padre a sus hijos cuando él también está atravesando un duelo?

Estefanía y América conversan con Gabriel Gerberoff, papá de Santiago, un adolescente con autismo.

Gabriel comparte cómo aprendió a ser padre, el diagnóstico de Santiago y la soledad de criar lejos de su familia. También recuerda el momento en que murió la madre de sus hijos y tuvo que reorganizar su vida para acompañar su propio duelo y el de tres jóvenes que todavía necesitaban de él.

La conversación aborda el proceso de Santiago para comprender la muerte, la responsabilidad que asumieron sus hermanos, la necesidad de construir vínculos emocionales y el miedo de Gabriel a no estar algún día para cuidar de sus hijos.

Una historia sobre dolor, responsabilidad, desarraigo y reconstrucción, pero también sobre la posibilidad de volver a encontrar amor, orden y sentido después de una pérdida.

Invitado: Gabriel Gerberoff Tribu Azul Autismo, con Estefanía y América.

¿Qué pasará con nuestros hijos cuando crezcan? ¿Podrán estudiar, trabajar, desplazarse solos y construir una vida propia?

Estefanía y América conversan con Denise Méndez, mamá de Karim, un joven de 21 años con autismo, sobre una etapa que pocas veces ocupa el centro de la conversación: la vida después de la infancia.

Denise comparte las dificultades que enfrentaron para encontrar escuelas, apoyos y oportunidades laborales, así como el miedo permanente de pensar qué ocurrirá con su hijo cuando ella ya no esté.

También reflexiona sobre la carga que viven los hermanos, la importancia de cuidar la salud mental de las madres y la necesidad de soltar las expectativas que pueden impedirnos reconocer las capacidades y los deseos de nuestros hijos.

Una conversación sobre preparar para la adultez, confiar en las herramientas construidas y comprender que el miedo no siempre desaparece, pero sí puede transformarse.

Invitada: Denise Méndez Tribu Azul Autismo, con Estefanía y América.

¿Cómo cambia la maternidad cuando la vida no se parece a lo que habíamos imaginado?

Estefanía Uribe y América Saavedra conversan con Luz Elena González sobre su experiencia como mamá de Santi, un joven con autismo y discapacidad cognitiva leve.

Luz Elena comparte las primeras señales que observó en su hijo, los años que vivió pensando que las dificultades desaparecerían con el tiempo y el impacto de recibir finalmente el diagnóstico.

También habla del duelo, la terapia, los juicios de otras personas y los retos que enfrenta una familia cuando el hijo crece y comienza a buscar amistades, independencia, pertenencia y una posible relación de pareja.

Una conversación entre mamás sobre la maternidad que nadie nos enseñó a vivir, los nuevos duelos que aparecen en cada etapa y la importancia de construir espacios donde nuestros hijos puedan relacionarse y ser incluidos verdaderamente.

Invitada: Luz Elena González Instagram: @luzelenaglezz

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¿Qué ocurre con la relación de pareja cuando llega un diagnóstico de autismo?

Estefanía y América conversan con Florencia Deffis sobre las diferencias en la manera de procesar el diagnóstico, la necesidad de sentirnos apoyados y la distancia que puede aparecer cuando cada integrante de la pareja está intentando sobrevivir a su propio proceso.

En este episodio hablamos de culpa, negación, agotamiento, pérdida de intimidad y comunicación. También exploramos cómo respetar el camino individual de cada persona, reconstruir la complicidad y volver a elegirnos sin intentar regresar a quienes éramos antes del diagnóstico.

Una conversación honesta sobre el amor entendido no solamente como una emoción, sino también como una decisión y una forma de actuar.

Invitada: Florencia DeffisInstagram: @florenciadeffis

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