¿Cómo criamos juntos cuando ya no pudimos continuar como pareja?

Estefanía y América conversan con Claudia Espinosa sobre el desafío de acompañar a un hijo autista desde dos hogares, con rutinas, criterios y formas de entender la crianza que no siempre coinciden.

Claudia comparte las dificultades para coordinar terapias, escuela, alimentación, convivencia y decisiones importantes. También habla del desgaste que implica recuperar la rutina después de cada cambio de casa y de la necesidad de separar los conflictos de los adultos del bienestar de los hijos.

La conversación aborda nuevas parejas, control económico, procesos legales, adolescencia y la culpa que sienten muchas madres cuando comienzan a descansar, salir o reconstruir su vida personal.

Una reflexión honesta sobre la coparentalidad, la salud mental y la importancia de que los hijos puedan sentirse seguros y amados en ambos hogares.

Invitada: Claudia Espinosa

Tribu Azul Autismo, con Estefanía y América.

¿Qué pasará cuando nuestros hijos crezcan? Esta es una de las preguntas que más miedo puede provocar después de recibir un diagnóstico de autismo.

Estefanía y América conversan con Alejandrina Carrillo, licenciada en Puericultura y maestra en Neuropsicología Educativa, sobre cómo acompañar el crecimiento de las personas autistas sin permitir que el diagnóstico, el miedo o la sobreprotección determinen anticipadamente su futuro.

Hablamos de autonomía, comunicación, adolescencia, sexualidad, límites corporales, prevención del abuso y vida adulta. También reflexionamos sobre la importancia de observar las capacidades de cada persona, ajustar las expectativas y brindar oportunidades para que pueda participar activamente en su propia vida.

Alejandrina explica por qué el vínculo puede ser una herramienta fundamental para la regulación y cómo las familias pueden comenzar a preparar la autonomía desde las actividades cotidianas.

Además, abordamos el agotamiento de las cuidadoras, las señales físicas y emocionales que no debemos ignorar y la necesidad de cuidar nuestra salud para poder acompañar a largo plazo.

El diagnóstico brinda información, pero no determina todo lo que una persona podrá aprender, construir o alcanzar.

Invitada: Alejandrina Carrillo.

Tribu Azul Autismo, con Estefanía y América.

¿Qué pasa cuando te concentras tanto en cuidar de tu hijo que terminas perdiéndote a ti misma?

En este episodio especial, Estefanía y América conversan sin invitados sobre cómo nació Tribu Azul y todo lo que esta comunidad ha transformado en sus propias vidas.

Hablan de aprender a llorar, volver a terapia, pedir ayuda y reconocer que el diagnóstico impacta a toda la familia. También comparten la culpa que aparece al dedicar tiempo a un proyecto propio, el dolor de no recibir el apoyo esperado y la importancia de incluir las voces de los padres y hermanos.

Estefanía cuenta cómo vivió durante años en modo supervivencia y cómo Tribu Azul le permitió recuperar sueños, emociones y una parte de sí misma que había quedado escondida.

América comparte cómo hablar abiertamente del autismo transformó el entorno de Roberta y permitió que otras familias aprendieran a acompañarla sin miedo.

Una conversación sobre identidad, duelo, autocuidado y la necesidad de vivir el autismo acompañados.

Tribu Azul Autismo, con Estefanía y América.