『Tratar da Saúde』のカバーアート

Tratar da Saúde

Tratar da Saúde

著者： Observador
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Menos mitos, mais factos sobre a saúde, numa conversa diária entre Maria João Simões e a Dra. Vanessa Mendes. Envie as suas dúvidas e sugestões de temas por email para tratardasaude@observador.pt

 日次 衛生・健康的な生活 身体的病い・疾患
エピソード
  • Dormir pouco envelhece. Dormir demais também?

    Dormir pouco envelhece. Dormir demais também?
    2026/06/25

    Dormir pouco faz mal, mas dormir demasiado também pode não ser o ideal. Um estudo recente associa os extremos do sono a um envelhecimento biológico mais acelerado.

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  • Quedas em casa: um acidente ou algo que podemos prevenir?

    Quedas em casa: um acidente ou algo que podemos prevenir?
    2026/06/24

    As quedas são uma das principais causas de lesão e perda de autonomia nos idosos. Muitas acontecem em casa e podem ser prevenidas com medidas simples e atenção aos fatores de risco.

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  • Alergia ao sol: pode aparecer de um dia para o outro?

    Alergia ao sol: pode aparecer de um dia para o outro?
    2026/06/23

    Sempre adorou praia e nunca teve problemas. Até ao dia em que o sol começou a deixar marcas. Afinal, é possível desenvolver alergia ao sol em adulto?

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