Trainingsmöglichkeiten

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このコンテンツについて

Tach Zusammen, wie versprochen versuche ich für euch in dieser Folge etwas Licht ins Dunkel zu bringen. JA, wir sind AUCH ein öffentliches Gym. Jedoch einfach mit gewissen Auflagen, wenn man Mitglied werden will. Es geht darum, welche Trainingsmöglichkeiten du in der KRAFTKAUE hast. - med. Trainingstherapie bzw. Krankengymnastik am Gerät - angeleitetes Training ohne med. Indikation, sondern weil du Bock hast bei uns zu trainieren und weil du dich alleine noch zu unsicher fühlst - Präventionskurse - MASCHINENRAUM Am besten bist du eh gesund. Dann kommst du zu uns, erlernst das Krafttraining und gibst dann weiter im Maschinenraum Gas. Am meisten erfährst du aber eh vor Ort, wenn wir uns kennenlernen. Glückauf, Domi