Trailer - Meditieren – aber anders!

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このコンテンツについて

Meditation wird in unserer lauten und vollen Welt immer mehr und mehr zum Thema. Viele von uns sind neugierig und offen dafür, weil es dabei helfen soll, entspannter und zufriedener durch den Alltag zu gehen, aber sie haben immer noch eine Hemmschwelle oder finden keinen richtigen Zugang. Deswegen habe ich meinen Podcast umbenannt, um noch mehr auf das Thema einzugehen, da ich immer wieder Argumente höre wie: Keine Zeit, zu langweilig, zu anstrengend, zu viele Räucherstäbchen oder zu spirituell; kommen häufig auf. Jeden Tag 2 Stunden im Schneidersitz still dasitzen, von jetzt auf gleich nichts mehr denken, sich mit irgendwelchen spirituellen Energien beschäftigen und auf die Erleuchtung warten, wirkt erstmal total bescheuert und wie komplette Zeitverschwendung. Aber jetzt kommt der Life-Hack. So muss meditieren auch gar nicht aussehen. Es geht um viel mehr. Es geht viel einfacher. Es geht auch anders. Und das möchte ich dir gerne näher bringen.