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Timo Schwarzmeier Tennispodcast

Timo Schwarzmeier Tennispodcast

著者： Timo Schwarzmeier
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このコンテンツについて

 Dein #1 Tennispodcast rund um das Thema Taktik- und Mentaltraining! Ab sofort erhältst du wöchentlich von Timo Schwarzmeier (Tennisexperte und langjähriger Tennistrainer) wertvollen Content zum Thema Mental-und Taktiktraining für ambitionierte Tennisspieler. Ausserdem gebe ich dir wertvolle Tipps zu deiner Persönlichkeitsentwicklung als Tennisspieler. Diese Tipps bringen dich nicht nur als Spieler, sondern auch als Person auf ein völlig neues Level. Links: - Mehr Infos & Kontakt: https://timoschwarzmeier.com/ - Youtube: https://bit.ly/2VREWPx - Facebook: https://www.facebook.com/timo.schwarzmeier.395 - Instagram: https://www.instagram.com/schwarzmeiertimoTimo Schwarzmeier テニス
エピソード
  • „Ernährung als Gamechanger: Mit den Tipps von Nadia Leuenberger zu mehr Leistung auf dem Tennisplatz“

    „Ernährung als Gamechanger: Mit den Tipps von Nadia Leuenberger zu mehr Leistung auf dem Tennisplatz“
    2025/08/15
    In dieser Folge des Timo Schwarzmeier Tennis Podcasts dreht sich alles um das Thema Ernährung im Tennissport. Zu Gast ist Nadia Leuenberger – Ernährungsberaterin, Geschäftsführerin von PEAK NUTRITION in Bern und selbst ambitionierte Tennisspielerin. Nadia gibt wertvolle Einblicke, wie du dich durch gezielte Ernährung optimal auf ein intensives Tennistraining oder Match vorbereiten kannst. Wir sprechen über ideales Trinkverhalten, clevere Snack-Strategien und was viele ambitionierte Hobbyspieler in Sachen Ernährung falsch machen. Mit praxisnahen Beispielen zeigt Nadia, wie sich Ernährung direkt auf deine Leistung – nicht nur im Sport, sondern auch im Alltag und Beruf – auswirkt. Wenn du dein Tennisspiel ganzheitlich auf das nächste Level bringen willst, ist diese Folge ein Muss. Jetzt reinhören und wertvolle Tipps für dein nächstes Match mitnehmen!
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    1 時間 8 分
  • Emotionenkontrolle auf dem Tennisplatz: Wie du innere Ruhe trotz Frust und Druck findest

    Emotionenkontrolle auf dem Tennisplatz: Wie du innere Ruhe trotz Frust und Druck findest
    2025/08/12
    Emotionenkontrolle entscheidet Matches – nicht nur Technik oder Taktik. In dieser Folge erfährst du, wie du besser mit Wut, Frust und Nervosität auf dem Tennisplatz umgehen kannst – und warum der Schlüssel nicht im „Wegdrücken“ der Emotionen liegt, sondern im bewussten Umgang damit. Ich zeige dir, welche emotionalen Fallen viele Spieler:innen immer wieder sabotieren – und mit welchen einfachen Techniken du die ersten Schritte in Richtung Gelassenheit und Kontrolle gehst. Doch Achtung: Die besten Routinen helfen dir nichts, wenn sie nicht zu dir und deinem Spieltyp passen. Wer wirklich lernen will, seine Emotionen zu kontrollieren, braucht einen erfahrenen Coach an seiner Seite. In meinen 1:1 Coachings begleite ich dich auf diesem Weg. Jetzt reinhören und herausfinden, ob du bereit bist, dein mentales Spiel auf das nächste Level zu heben!
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    13 分
  • „Mehr als nur Training: Uwe Schumann über moderne Spielerentwicklung & die Zukunft des Tenniscoachings“

    „Mehr als nur Training: Uwe Schumann über moderne Spielerentwicklung & die Zukunft des Tenniscoachings“
    2025/08/08
    In dieser Podcastfolge spreche ich mit Uwe Schumann, dem Geschäftsführer der PMTR Tennisakademie in Mülheim an der Ruhr. Uwe ist nicht nur eine starke Führungspersönlichkeit, sondern auch täglich mit Leidenschaft als Coach auf dem Platz aktiv. Im Interview berichtet er über die Entstehung der Akademie, seine größten Learnings als Geschäftsführer und seine klare Vision für modernes Tennistraining. Wir sprechen über die Entwicklung von Spielerpersönlichkeiten, intensive Trainingskonzepte und die Rolle von Individualisierung im Leistungsaufbau. Außerdem verrät Uwe exklusive Tipps, wie du dein Spiel in kurzer Zeit effektiv verbessern kannst – unabhängig von deinem aktuellen Leistungsstand. Eine inspirierende Folge für alle ambitionierten Tennisspielerinnen, Trainerinnen und Tennisinteressierten, die mehr über nachhaltige Spielerentwicklung erfahren wollen.
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    1 時間 5 分
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