• The Three Questions

  • 2024/02/29
  • 再生時間： 1 時間 26 分
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The Three Questions

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  • サマリー

  • The three core questions for endurance sport training: how intense should my training be; how much volume of training should I do; how frequently should I train? We consider answers to these questions.

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あらすじ・解説

The three core questions for endurance sport training: how intense should my training be; how much volume of training should I do; how frequently should I train? We consider answers to these questions.

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