The Four Yogas (Ep 1: Karma Yoga) with Mary Reilly Nichols
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The Four Yogas (Ep 1: Karma Yoga) with Mary Reilly Nichols
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このコンテンツについて
Join Mary as she explores karma yoga. She integrates scientific knowledge about the nervous system into a comprehensive look at this practice, and offers a breath practice at the end to help ground the material.
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