The Empty Mind: Discovering Mushin
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The Empty Mind: Discovering Mushin
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このコンテンツについて
What if true mastery isn’t found in control — but in release?
In this episode, we explore Mushin — the Japanese concept of the “empty mind.” Through the art of movement, breath, and presence, this story unfolds how letting go of thought brings us closer to flow, clarity, and effortless precision.
Perfect for listeners seeking calm within chaos, this reflection blends Zen philosophy with modern mindfulness, inviting you to experience life without the clutter of overthinking.
Listen to “The Empty Mind: Discovering Mushin” wherever you get your podcasts — and practice the art of stillness in motion.
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