エピソード

  • CBD & Animaux : ce qu'il faut savoir

    CBD & Animaux : ce qu'il faut savoir
    2026/07/19
    CBD pour chiens et chats : anxiete, douleurs articulaires, dosages adaptes et criteres de choix d'un produit sur.
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    6 分
  • CBD & Sport : recuperation et performance

    CBD & Sport : recuperation et performance
    2026/07/19
    Sportifs et CBD : inflammation, recuperation musculaire, douleurs. Ce que les etudes disent vraiment.
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    5 分
  • CBD & Sommeil : mieux dormir naturellement

    CBD & Sommeil : mieux dormir naturellement
    2026/07/19
    Le CBD pour le sommeil : ce qui marche vraiment, les doses utiles et les formats adaptes au coucher.
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    4 分
  • CBD & Stress : ce que dit la science

    CBD & Stress : ce que dit la science
    2026/07/19
    Comment le CBD interagit avec le systeme endocannabinoide pour moduler le stress et l'anxiete. Etudes, dosages et formats recommandes.
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    5 分
  • CBD et sport : recuperation et detente

    CBD et sport : recuperation et detente
    2026/06/30
    La recuperation apres l'effort comme rituel, et la place du CBD dans une routine detente post-sport, sans promesse. Ressources sous l'episode sur thecbdonline.fr. Le CBD n'est pas un medicament.
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    9 分
  • Magnesium et detente

    Magnesium et detente
    2026/06/30
    Le magnesium explique simplement : alimentation d'abord, signaux du quotidien, et complementarite avec un rituel de detente. Ressources et guides sous l'episode sur thecbdonline.fr. Ce podcast partage des informations bien-etre generales et ne remplace jamais l'avis d'un professionnel de sante. Le CBD n'est pas un medicament.
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    11 分
  • Le rituel du soir anti-rumination

    Le rituel du soir anti-rumination
    2026/06/30
    Ces pensees qui tournent au moment de dormir : construire un sas de decompression pour sortir de la spirale. Ressources et guides sous l'episode sur thecbdonline.fr. Ce podcast partage des informations bien-etre generales et ne remplace jamais l'avis d'un professionnel de sante. Le CBD n'est pas un medicament.
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    9 分
  • CBD : separer le vrai du faux

    CBD : separer le vrai du faux
    2026/06/30
    On demysti­fie le CBD : ce que c'est, ce que ce n'est pas, les idees recues, et comment reconnaitre un produit serieux. Ressources et guides sous l'episode sur thecbdonline.fr. Ce podcast partage des informations bien-etre generales et ne remplace jamais l'avis d'un professionnel de sante. Le CBD n'est pas un medicament.
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    8 分