The Anxiety Archives: Okay, So That Was a Panic Attack!
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The Anxiety Archives: Okay, So That Was a Panic Attack!
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このコンテンツについて
In this episode, Jeannine and Diana talk about their first experiences with panic attacks—what they felt like, how they made sense of them, and the small, everyday tools that have helped them manage anxious moments. A calm, honest conversation for anyone who’s been there or wants to understand it better.