『Terapia slovom』のカバーアート

Terapia slovom

Terapia slovom

著者： Denník N
無料で聴く

このコンテンツについて

Terapia slovom je podcast, kde Iveta Tanocká s odborníkmi a hosťami hovorí o tom, čo nás ťaží na duši – od vzťahov a úzkostí až po traumy a cestu k uzdraveniu. Vychádza každý piatok.

Copyright 2025 All rights reserved. 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Terapia slovom+: Odolnosť nerastie s množstvom prekonaných kríz, posilníte ju dobrými vzťahmi

    Terapia slovom+: Odolnosť nerastie s množstvom prekonaných kríz, posilníte ju dobrými vzťahmi
    2025/12/12
    Podľa psychologičky Edith Grotberg budovanie psychickej odolnosti priamo súvisí s posilňovaním schopnosti dôverovať. „Ľudia by sa nemali učiť len veriť ostatným, ale aj veriť sebe samým. Ak si totiž neveria, môžu sa stať závislými na ostatných a byť presvedčení o tom, že iní sú lepší ako oni sami, vedia viac a ochránia ich,“ hovorí. V poslednej tohtoročnej Terapii slovom+ sa dozviete, odkiaľ odolnosť pramení, ako ju budovať, čo posilnilo herca Juraja Baču a ktorá kniha mu poskytla nečakanú perspektívu a pomohla mu uvedomiť si vlastnú hodnotu aj ktoré texty o duševnom zdraví by ste si v Denníku N nemali nechať ujsť.Linky na knihy: Odolné dítě Žltá kniha budovania značkyrozhovor: Psychológ Dalibor Špok: Pandémia naplno obnažila charaktery a nie je to pekný pohľadv Denníku N si nenechajte ujsť: Musela som sa vyrovnať s tým, že idem vyslovene žobrať. No cítila som, že v tom nemám zostať sama, vraví Blahová o žalobách za kauzu Čistý deň Psychológ Timuľák: Pocit osamelosti nezávisí od toho, koľko ľudí je okolo vás My muži sa musíme spojiť a pomôcť si navzájom, vraví kouč Tomáš Pešek a vyberá päť kníhAk máte duševné problémy, cítite sa bezradní a neviete, ako ďalej, so žiadosťou o pomoc sa môžete obrátiť na linky pomoci:
    • Linka dôvery Nezábudka: 0800 800 566 (nonstop)
    • Linka detskej istoty: 116 111 (nonstop)
    • Linka nádeje: pre krízové situácie a rodinné problémy, ktoré vyžadujú väčší priestor: 055/644 1155
    • Liga za duševné zdravie: e-mailová poradňa dusevnezdravie@dusevnezdravie.sk
    • IPčko.sk (www.ipcko.sk), bezplatná a anonymná poradňa pre mladých ľudí. Poradenstvo mejlom na ipcko@ipcko.sk a četová poradňa nonstop.
    • Psychologické poradenstvo pre LGBTI+ ľudí v oblastiach, ktoré súvisia s ich sexuálnou orientáciou a rodovou identitou: inporadna.sk, prizma-kosice.sk.
    • Linka pomoci Chuť žiť, ktorá sa špecializuje na poruchy príjmu potravy, problémy so stravovaním, sebaprijatie a šikanu súvisiacu s výzorom. Telefonická linka: 0800 221 080, E-mailová poradňa: poradna@chutzit.sk, Chatová poradňa: www.chutzit.sk
    続きを読む 一部表示
    15 分
  • Juraj Bača: Na chlapčenskom internáte to bolo drsné, na vysokej škole som sa cítil ako niktoš

    Juraj Bača: Na chlapčenskom internáte to bolo drsné, na vysokej škole som sa cítil ako niktoš
    2025/12/05

    V škole zažíval vylúčenie pre silné akné a detský vzhľad. Herec, moderátor a hudobník Juraj Bača v podcaste Terapia slovom hovorí o svojich skúsenostiach so šikanou a o tom, ako sa naučil vychádzať s ľuďmi a prekonal strachy a neistotu z detstva. V rozhovore s reportérkou Ivetou Tanoczkou opisuje, vďaka čomu nabral odvahu vymeniť kariéru v korporáte za herecké povolanie, prečo má podľa neho zmysel robiť vždy niečo navyše, v čom ho zmenilo otcovstvo a čo ho motivuje vrhať sa do náročných výziev.
    続きを読む 一部表示
    1 時間 6 分
  • Terapia slovom+: Ako si poradiť so štyrmi jazdcami manželskej apokalypsy

    Terapia slovom+: Ako si poradiť so štyrmi jazdcami manželskej apokalypsy
    2025/11/28
    Keď začal John Gottman pred polstoročím skúmať dynamiku partnerských vzťahov, predvídateľnosť následkov nevyriešených konfliktov ho prekvapila. „Nielenže sme dokázali predpovedať, či dvojica zostane spolu alebo sa rozvedie, ale aj kedy sa rozvedú, ak sa rozvedú, a ak zostanú spolu, ako šťastne budú žiť v manželstve a ako sa časom zmenia,“ hovorí o základoch svojho celoživotného výskumu. V Terapii slovom+ sa dozviete, čo sú štyria jazdci manželskej apokalypsy, aké techniky na zefektívnenie partnerskej komunikácie odporúčajú zakladatelia Gottmanovho inštitútu a skúsení odborníci na párovú terapiu John a Julie Gottmanovci aj ktoré knihy o komunikácii a vzťahoch sa oplatí prečítať podľa párového terapeuta Vladimíra Hambálka.Linky na knihy: Recept na lásku Rozhodnout se pro lásku Držme se pevně Pripútanírozhovor: Hovorte spolu doma o tom, ako sa cítite, skôr než to vybuchne, radí lektor nenásilnej komunikáciepodcast: Growing through connectionLinky na texty o duševnom zdraví, ktoré by vám v Denníku N nemali ujsť: MediaBrífing: Máte pocit, že ste si blízki, hoci sa nepoznáte. Slovom roka je parasociálny Partnerku ľúbim, no pribrala a čoraz menej ma priťahuje. Ako to riešiť? Pri kladení otázok nemajú filter. Ľudia s autizmom v novej tolkšou ukazujú, že sú tu a za nič sa nehanbiaAk máte duševné problémy, cítite sa bezradní a neviete, ako ďalej, so žiadosťou o pomoc sa môžete obrátiť na linky pomoci:
    • Linka dôvery Nezábudka: 0800 800 566 (nonstop)
    • Linka detskej istoty: 116 111 (nonstop)
    • Linka nádeje: pre krízové situácie a rodinné problémy, ktoré vyžadujú väčší priestor: 055/644 1155
    • Liga za duševné zdravie: e-mailová poradňa dusevnezdravie@dusevnezdravie.sk
    • IPčko.sk (www.ipcko.sk), bezplatná a anonymná poradňa pre mladých ľudí. Poradenstvo mejlom na ipcko@ipcko.sk a četová poradňa nonstop.
    • Psychologické poradenstvo pre LGBTI+ ľudí v oblastiach, ktoré súvisia s ich sexuálnou orientáciou a rodovou identitou: inporadna.sk, prizma-kosice.sk.
    • Linka pomoci Chuť žiť, ktorá sa špecializuje na poruchy príjmu potravy, problémy so stravovaním, sebaprijatie a šikanu súvisiacu s výzorom. Telefonická linka: 0800 221 080, E-mailová poradňa: poradna@chutzit.sk, Chatová poradňa: www.chutzit.sk
    続きを読む 一部表示
    13 分
まだレビューはありません