エピソード

  • Verdeckter weiblicher Narzissmus: Die Manipulation, die kaum jemand erkennt | #160

    Verdeckter weiblicher Narzissmus: Die Manipulation, die kaum jemand erkennt | #160
    2026/07/11
    Warum fühlst du dich nach manchen Begegnungen erschöpft, schuldig oder ständig verantwortlich – obwohl dir niemand offen Vorwürfe macht? In dieser Podcastfolge spreche ich über den verdeckten weiblichen Narzissmus – eine Form emotionaler Manipulation, die oft kaum erkannt wird, weil sie sich hinter Fürsorge, Hilfsbereitschaft oder scheinbarer Liebe verbirgt. Diese Folge richtet sich vor allem an Angehörige, Partner und Kinder, die solche Dynamiken erleben und besser verstehen möchten. Wir schauen nicht auf Schuld, sondern auf die tieferen Ursachen. Denn hinter narzisstischen Mustern stehen häufig alte Verletzungen, ein fragiler Selbstwert und unbewusste Überlebensstrategien. Gleichzeitig geht es darum zu erkennen, warum wir selbst mit solchen Menschen in Resonanz gehen – und wie echte Heilung möglich wird. ✨ In dieser Folge erfährst du: • Woran du verdeckten weiblichen Narzissmus erkennen kannst • Warum Manipulation oft wie Fürsorge oder Liebe wirkt • Weshalb Schuldgefühle und Verantwortungsübernahme typische Dynamiken sind • Warum nicht jedes Geben aus echter Liebe entsteht • Wie du dein eigenes Feld stärkst und gesunde Grenzen entwickelst • Die tieferen Ursachen narzisstischer Verhaltensmuster • Warum Heilung nicht durch Schuldzuweisung, sondern durch Bewusstsein entsteht Diese Folge soll dir helfen, mehr Klarheit über deine Beziehungen zu gewinnen und dich wieder mit deiner eigenen Wahrheit zu verbinden. Schreib gerne in die Kommentare: Hast du schon einmal erlebt, dass sich vermeintliche Fürsorge im Nachhinein eher wie Kontrolle angefühlt hat? Welche Erkenntnis nimmst du aus dieser Folge mit? 💙 Sandra
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    30 分
  • Impuls: Warum Erfolg im Business nicht einfach vom Himmel fällt #159

    Impuls: Warum Erfolg im Business nicht einfach vom Himmel fällt #159
    2026/06/23
    Viele Menschen sehen nur das Ergebnis. Sie sehen den Erfolg, die Reichweite, die Seminare, die Bücher oder die Sichtbarkeit. Was sie oft nicht sehen, sind die Jahre dahinter – die Hingabe, die Entscheidungen, die Herausforderungen und die unzähligen Schritte, die niemand bemerkt hat. In diesem Video spreche ich darüber, warum Erfolg selten etwas mit Glück zu tun hat und warum die Frage „Warum hat sie es so leicht?“ meist am Wesentlichen vorbeigeht. Wenn du deinem Herzensweg folgst, deinem Seelenplan vertraust und bereit bist, klein anzufangen, können sich Türen öffnen, die vorher unsichtbar waren. Doch dafür braucht es oft mehr Hingabe als Erwartung, mehr Vertrauen als Kontrolle und mehr Freude am Wirken als am Ergebnis.
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    7 分
  • Impulse Sommer 2026 – Höhepunkt und neue Welle #158

    Impulse Sommer 2026 – Höhepunkt und neue Welle #158
    2026/06/20
    2026 ist eines der entscheidenden Übergangsjahre unserer Zeit. Viele Menschen spüren, dass sich etwas grundlegend verändert: Die Zeit scheint schneller zu laufen, alte Strukturen verlieren ihre Kraft und neue Möglichkeiten öffnen sich. In diesem Podcast teile ich meine Wahrnehmungen zu den aktuellen Energien, den Sommermonaten 2026 und den tiefgreifenden Veränderungen, die viele Menschen derzeit erleben. Es geht um Zeitbeschleunigung, Manifestation, innere Ausrichtung, neue Zeitlinien und die Frage, wie wir diese intensive Phase bewusst für uns nutzen können.
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    41 分
  • Warum gute Arbeit oft nicht die Anerkennung bekommt, die sie verdient #157

    Warum gute Arbeit oft nicht die Anerkennung bekommt, die sie verdient #157
    2026/06/17
    Warum wird meine Arbeit nicht gesehen? Warum bekomme ich trotz großer Mühe nicht die Anerkennung, die ich mir wünsche? Oft liegt die Antwort nicht in der Qualität unserer Arbeit, sondern in der Energie, mit der wir sie erschaffen. In diesem Impuls spreche ich darüber, wie innere Ungleichgewichte, Druck, Anpassung, Wut, Mangelbewusstsein oder ungelöste Konflikte unbewusst in unsere Arbeit einfließen – und warum andere Menschen diese Energien wahrnehmen, auch wenn sie sie nicht benennen können. Je bewusster wir werden, desto wichtiger wird es, nicht nur auf das Ergebnis zu schauen, sondern auf die Energie, die wir in unsere Projekte, Beziehungen und Entscheidungen hineintragen.
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    5 分
  • Impuls: Die letzte Stunde vor dem Schlafen verändert alles #156

    Impuls: Die letzte Stunde vor dem Schlafen verändert alles #156
    2026/06/09
    Was du in den letzten Minuten vor dem Einschlafen denkst, fühlst und konsumierst, hat einen größeren Einfluss auf dein Leben, als die meisten Menschen ahnen. In diesem Video erfährst du, warum es sinnvoll ist, mindestens 30 bis 60 Minuten vor dem Schlafengehen auf Handy, soziale Medien, Fernsehen und Blaulicht zu verzichten – und wie du stattdessen die Nacht bewusst für Regeneration, Klarheit und persönliche Entwicklung nutzen kannst. Wir sprechen über die Wirkung von Gedanken vor dem Einschlafen, die Rolle der Zirbeldrüse und des Melatonins, Traumebenen, Regeneration, Dankbarkeit sowie die Möglichkeit, nachts innere Lösungen und neue Impulse zu empfangen.
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    5 分
  • Werden wir kollektiv erweckt – oder müssen wir selbst etwas tun? #155

    Werden wir kollektiv erweckt – oder müssen wir selbst etwas tun? #155
    2026/06/06
    In diesem inspirierenden Impuls widmen wir uns einer Frage, die viele Menschen in der aktuellen Zeit bewegt: Wenn kosmische Einflüsse und erhöhte Frequenzen den Bewusstseinswandel unterstützen – welche Rolle spielt dann noch unsere individuelle Entwicklung? Geht der Aufstieg automatisch vonstatten oder bleiben freier Wille, Eigenverantwortung und innere Arbeit weiterhin entscheidend?
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    11 分
  • Impuls: Müssen wir wirklich durch Leid wachsen? #154

    Impuls: Müssen wir wirklich durch Leid wachsen? #154
    2026/05/13
    Müssen wir erst durch Leid wachsen – oder ist Entwicklung auch in Freude und Leichtigkeit möglich? In diesem Impuls spreche ich über den Seelenplan, persönliche Entwicklung und die Bedeutung schwieriger Erfahrungen. Außerdem geht es um Elternschaft und die Frage, ob wir unsere Kinder wirklich vor Leid bewahren können. Ein weiterer Schwerpunkt ist das Thema narzisstische Elternteile, typische Dynamiken sowie mögliche Strategien, um sich daraus zu lösen und innere Klarheit zu finden und auch die eigenen Kinder optimal zu begleiten.
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    15 分
  • Wenn dein Seelenplan erfüllt zu sein scheint – was kommt dann? Sehr persönliche Worte | Podcast #153

    Wenn dein Seelenplan erfüllt zu sein scheint – was kommt dann? Sehr persönliche Worte | Podcast #153
    2026/04/30
    In diesem sehr persönlichen Video nehme ich dich mit in meinen intensivsten Veränderungsprozess der letzten Jahre. Nach einem erfüllten Leben, einem Umzug nach Südafrika und dem Gefühl, „angekommen“ zu sein, stand plötzlich alles still. Was passiert, wenn du keine Ziele mehr hast? Wenn du alles erreicht hast – und trotzdem spürst: Da kommt noch mehr? Ich teile ehrlich meine Reise durch Leere, Loslassen, Identitätsfragen und die Rückverbindung zu meinem wahren Sein. Und warum genau dort etwas völlig Neues entstanden ist. 👉 Dieses Video ist für dich, wenn du gerade selbst im Wandel bist oder spürst, dass eine neue Lebensphase beginnt. 💙 Sandra
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    26 分