Ana Ibáñez es neurocientífica, directora de Mindstudio y autora del libro “Sorprende a tu mente”, que ya va por su 16ª edición. Desde hace años investiga cómo entrenar el cerebro para lograr lo que muchas veces parece inalcanzable: una mentalidad de éxito, más concentración, menos ansiedad y más creatividad.

Lo que más me impresiona de Ana es su capacidad de traducir conceptos complejos —como la plasticidad neuronal, la dopamina o la energía mental— en herramientas simples y prácticas que cualquiera puede usar en su día a día. Rigurosa como científica, pero profundamente humana en su manera de contar, logra que la neurociencia deje de ser un tema lejano para convertirse en parte de nuestra vida cotidiana.

De paso por Argentina, tuve el privilegio de sentarme a conversar con ella sobre cómo cuidar el órgano que lo cambia todo: la mente.

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