J'ai longtemps cru que la liberté était extérieur... Je peux t'assurer quelle est bien intérieur ❤️✌️

Le groupe FB #1 pour ceux et celles qui souffrent ou ont souffert de dépendances. Au delà de la dépendance, pour améliorer notre estime et notre confiance. Ce groupe t'aidera dans la gestion de tes émotions et surtout à améliorer ta relation avec toi-même et avec les autres. Avec mon humour unique et mon grand amour pour l'ÊTRE humain, moi Simon Desjardins t'aidera à dédramatiser et désensibiliser ton quotidien. Je te donnerai mon Plan De Match (trucs et outils) qui m’a permis d'avoir une vie heureuse, joyeuse et libre. https://www.facebook.com/groups/1626661324459048

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Mon invité Cynthia Normandeau vient nous raconter son cheminement de vie.

Elle nous parle de dépendance affective et de co-dépendance. Comment elle fait aujourd'hui pour vivre plus en équilibre et surtout qu'elle ne fait plus d'anxiété ❤️✌️

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Je suis coach Fred

Passionné du sport et de l'entraiment depuis
toujours, il joue au golf depuis plus de trente-trois ans et s'entraîne depuis plus de 25 ans.

Adolescent, l'apprentissage du golf lui apprend la discipline
et la ténacité. Jeune adulte, l'entrainement lui a permis de prendre confiance
en lui et de croire en ses aptitudes. Assistant-professionnel pendant 4 ans et maintenant professionnel et membre PGA Canada depuis 2023, il va chercher de nombreuses connaissances dont celle de TPI, Titleist performance institue, sur le mouvement et le
fonctionnement du corps.

Depuis maintenant plus de douze ans, il accompagne ses clients dans l'atteinte de
leurs objectifs sportif ou santé. Que ce soit pour atteindre un objectif sportif ou tout simplement pour rester en santé, il saura trouver la bonne façon de vous épauler.

Dans les dernières années, il s’est spécialisé dans l'accompagnement des adeptes de golf souhaitant améliorer leur jeu et éviter les blessures. Aussi dans les années précédentes il a eu la chance de suivre des clients souhaitant se surpasser et faire des triathlons par exemple,
des mamans voulant perdre leur poids de grossesse et jouer énergétiquement avec
leurs enfants, des jeunes qui à la suite d’un rendez-vous médical devaient
reprendre leur vie en main.

Son écoute incroyable combinée à ses multiples formations dans le domaine et maintenant spécialisé en entraînement pour le golf sauront vous accompagner dans vos objectifs en tenant compte de votre égalité.

Performer c'est bien mais, perdurer et performer c'est encore mieux.

Facebook: https://www.facebook.com/prosante

Instagram: https://www.instagram.com/prosantetrainingpersonnalise/

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC-zSSEMzMbQ9TDS2EZdIOcA

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Je reçois Ève Gosselin, Intervenante à Plan De Match et précieuse amie de longue date. C’est une femme exceptionnelle et généreuse, qui est dévouée à aider son prochain.

Eve raconte comment, enfant, elle a manqué d’amour et de reconnaissance et qu’elle a apprit à « faire » pour être aimé. Sachant que ce qu’elle vivait ne faisait pas de sens, elle avait hâte de devenir adulte, croyant qu’une fois adulte elle trouverait les réponses à toutes ses questions.

Elle entra rapidement dans la vie adulte mettant de coté plusieurs rêves de jeunesse et devança ses projets de fonder une famille. Elle a porté le masque du « je vais bien » alors qu’à l’intérieur c’était souffrant, mourant.

Frappée par la dépression, ne sachant plus où se tourner et envahi par de sombres pensées c’est Plan De Match qui changea sa vie !

Depuis, elle met en pratique ce qu’elle y a appris. Cela lui permet de contribuer à aider les autres, et ce, depuis une douzaine d’années au sein de l’équipe de Plan De Match.

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Dans ce 25e épisode Simon donne son opinion personnelle sur certaines matières à l'école.

Il croit que si nous apprenions jeunes à se connaître davantage, nous éviterions beaucoup de souffrance.

Il nous parle aussi qu'à deux reprises, il s'est fait refuser par la direction des écoles l'aide qu'il pouvait apporter à des jeunes en difficultés.

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Dans cette épisode, je reçois Angelo Rubino, co-animateur du balado Grains d’espoir, homme d’affaires et Être humain en rétablissement. C’est un passionné de discussion, de rétablissement et de contact avec d’autres êtres humains.

Réalisant que nous sommes plusieurs personnes à avoir la même dependance, il est disponible pour aider les gens. Dans l’humilité, la générosité et l’amour, Angelo tend la main à ceux qui souffrent et qui désirent s’en sortir.

Il s’est inspiré de son vécu pour trouver sa raison d’être et d’arriver à être quelqu’un pour quelqu’un.

Il raconte comment il s’est rétabli de sa dépendance à l’alcool, ce qui le garde dans l’abstinence et comment il s’est lancé dans le domaine du Podcast. Il explique comment le podcast « Grains d’espoir » est né. Il se disait « si cela peut aider au moins une personne le but sera atteint ». Angelo n’avait aucune idée la grandeur que ce projet prendrait.

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Dans ce 23e épisode Simon parle de la Spiritualité.

Il explique à sa façon comment il voit la Spiritualité et parle de ses croyances.

Important à ne pas confondre Spiritualité et religion ❤️✌️

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