Om Namah Shivaya

¿Alguna vez te has sentido estancado, excesivamente acelerado o en un estado de calma profunda? En este episodio, exploramos cómo el yoga entiende nuestra mente a través de los tres estados fundamentales (Gunas): Sattva, Rajas y Tamas.En este episodio aprenderás:- Tamas (Inercia/Estancamiento): Entender las señales de la oscuridad o la pesadez mental y pasos prácticos para moverte hacia la acción cuando te sientes bloqueado.

- Rajas (Acción/Movimiento): Cómo identificar cuando la ambición y el movimiento constante se vuelven una trampa y cómo recuperar tu centro.

- Sattva (Equilibrio): Qué significa vivir en paz, armonía y claridad, y cómo cultivar este estado en tu día a día.

...Y cómo no....herramientas prácticas: Cómo tu entorno, tu alimentación, tus prácticas espirituales y tu rutina diaria son los ingredientes clave para balancear tus estados mentales.

¿En qué estado mental te encuentras hoy? Acompáñame a descubrirlo.

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Namasté!!

¿Por qué hay enfermedades crónicas incluso habiendo tanta comida orgánica? En este episodio te comparto parte de mi experiencia haciendo procesos de limpieza del cuerpo, cómo llegue a ellos y la importancia de hacerlos.

Es una experiencia que no solo ha cambiado mi vida en muchas direcciones y dimensiones del Ser sino también la de miles de personas, y en este episodio quiero contarte un poquito más sobre ello.

Aquí abajo te dejo la información de Anthony William, más conocido como Medical Medium, del cual he aprendido muchísimo.

Espero lo disfrutes muchísimo!

HariOm

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ÚLTIMO Capítulo 9: El reino de Dios que está dentro de vosotros

En este capítulo:

→ Estado de conciencia interior: El Reino de Dios no es un lugar físico, sino una Conciencia Cósmica gozosa dentro de uno mismo

→ Trascender los sentidos: Para hallarlo, es preciso retirar la atención de las vibraciones materiales y enfocarla en la Realidad Divina interior.

→ El método del Raja Yoga: Ofrece los pasos científicos (como la concentración y la meditación) para entrar en dicho reino.

→ Dicha inefable: El contacto con este reino produce una paz y una alegría que sobrepasan cualquier placer terrenal

Hemos llegado al último capítulo de este maravilloso libro, cuéntame que te pareció? Te leo!

Con amor, Vane