Et si on passait moins de temps sur nos téléphones ?

Dans cet épisode, on parle de tout ce qu’on ferait à la place : sortir, créer, rencontrer, respirer.

On réalise à quel point les réseaux nous volent du temps et de l’espace mental, et comment on pourrait être plus présents, plus libres, plus vivants.Si cet épisode vous motive, laissez-nous 5 étoiles ⭐️, ça nous aide énormément ! 💛

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L’été approche, et c’est le moment parfait pour se recentrer, se booster et se sentir bien dans sa peau ! Dans cet épisode, on parle glow up, confiance en soi, routines bien-être, objectifs perso… Bref, tout ce qu’il faut pour vivre ton meilleur été. C’est ton Hot Girl Summer – et on le prépare ensemble.

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Dans cet épisode, Anaïs vous raconte comment elle a réussi à investir dans l’immobilier et à acheter 3 biens avant ses 25 ans.

Elle revient sur son parcours, ses premières démarches, les galères, les bonnes surprises et tout ce qu’elle aurait aimé savoir avant de se lancer.

Un échange simple et sincère pour démystifier l’investissement immobilier et peut-être vous donner envie, vous aussi, de passer le cap.

PS : Je voulais dire rentabilité Net et non Cash flow*

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Et si tu avais plus de pouvoir que tu ne le crois ? Dans cet épisode, on parle de manifestation : comment aligner tes pensées, tes actions et ton énergie pour attirer la vie que tu mérites. Un boost de motivation pour croire en toi, passer à l’action, et transformer tes rêves en réalité.

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Dans cet épisode, on explore ce moment où tout semble flou, où l’on doute, où l’on ne sait plus trop quelle direction prendre. Et si, au lieu d’être une impasse, ce sentiment de perte était en réalité le point de départ d’un renouveau ? Un nouvel élan, une redécouverte de soi, et peut-être même… le début du bon chemin.

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Aujourd’hui, je suis avec Tina pour parler d’un sujet aussi flippant que courant : le love bombing.

Tu sais, ces débuts de relation où tout va trop vite, trop fort, trop beau… jusqu’à ce que tout s’écroule.

On partage nos expériences, ce qu’on a ressenti, ce qu’on n’a pas vu venir — et surtout comment on a réussi à s’en relever.

Le recueil de poésie de Tina : https://poesie.io/tina-boisard/ce-qui-se-cache-sous-les-paupieres va le lire il est super !

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Dans cet épisode, on plonge au cœur de vos histoires d’amour. Ruptures, doutes, déclarations, situations compliquées… rien n’est trop embarrassant ou trop banal. On écoute, on analyse, et surtout, on vous donne des pistes pour y voir plus clair et avancer avec le cœur un peu plus léger.

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Dans cet épisode, on parle Glow Up : pas juste physique, mais aussi mental et émotionnel ! 🌟 Comment évoluer, se sentir mieux dans sa peau, booster sa confiance et devenir la meilleure version de soi-même ? On partage nos conseils, nos expériences et nos erreurs pour un vrai changement durable.

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PS : Pour les points noirs il s'agit du Sérum concentré Acide glycolique 10% & AHA de chez Aroma-zone et non celui à l'acide Salicylique

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