Substituts nicotiniques, bénéfices santé et ressentis : 5 jours après le début du Mois sans tabac
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Substituts nicotiniques, bénéfices santé et ressentis : 5 jours après le début du Mois sans tabac
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On est le 5 novembre, et le Mois sans tabac a commencé. Dans cet épisode, malgré une fatigue intense, je raconte comment ce sont passés pour moi ces cinq premiers jours sans tabac.
Abonnez-vous au podcast et à ma page Instagram @cerveaudemarian si vous avez aimé cet épisode, et mettez-lui 5 étoiles ! (la science démontre que cela augmente vos réussites de sevrage tabagique de 42% !)
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