Stop Falling for These Running Myths (Especially If You're Over 45)
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Stop Falling for These Running Myths (Especially If You're Over 45)
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
This episode of She Runs Strong is brought to you by Active Forever. Use STRONG at checkout to get 10% off your first order.
Got any questions you'd like answered on the podcast, ask them here: https://www.videoask.com/feuaut9xo
Resources:
Grab your spot in our upcoming masterclass: https://coachparry.com/at4y-Masterclass
In this episode of She Runs Strong, Shona and Nicky answer listener questions and dive into the world of running pseudoscience.
From cold plunges and treadmill myths to weighted vests and essential gear for new female runners, they break down what works, what doesn't, and what Instagram might be misleading you about.
If you're a woman over 45 looking to train smarter and skip the fluff - this one’s for you.
まだレビューはありません