Starting Small: Avoiding the “I Need to do ALL the Things” Trap
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Starting Small: Avoiding the “I Need to do ALL the Things” Trap
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
Send us a text
Feeling like you need to meal prep perfectly, hit the gym daily, drink a gallon of water, and cut sugar—all at once? You're not alone. In this episode, we break down the "all-or-nothing" trap that keeps so many people stuck. Learn how to start small, build momentum, and create healthy habits that actually last. And, lucky for all of us, it doesn't involve DETOXING!
To submit your own nutrition questions, e-mail:
Thenutritionrevolutionpodcast@gmail.com
Like, Share, Subscribe and follow us https://www.instagram.com/thenutritionrevolutionpodcast/
まだレビューはありません