Heute ist Dr. Miriam Stark wieder bei mir zu Gast, meine Mentorin und eine wichtige Begleiterin auf meinem ganz persönlichen Weg.Viele von euch kennen Miriam vielleicht schon aus unserer ersten Folge rund um den weiblichen Zyklus:https://open.spotify.com/episode/6gK7FLzC2P1nD5ykpzqdHY?si=zt3XBnS8RtCX1n7GMxDGxw&utm_source=copy-link Heute gehen wir jedoch noch in einen ganz anderen Raum: Beziehung, Wahrhaftigkeit, Nähe, Eigenräume, Trigger, Sexualität und die Frage, wann Festhalten noch Liebe ist – und wann Loslassen vielleicht ehrlicher ist.Wir sprechen darüber, wie schnell wir uns in Beziehungen selbst verlieren können, welche gesellschaftlichen Vorstellungen uns prägen und warum eine Beziehung nicht automatisch gescheitert ist, nur weil sie ihre Form verändert…Und natürlich wird es dabei auch sehr intim und persönlich.Eine sehr ehrliche, tiefe und teilweise unbequeme Folge, wenn wir bereit sind ehrlich hinzuschauen. 😮‍💨Viel Freude und tolle Erkenntnisse 🫂

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Vielleicht brauchen wir für ein gesundes, erfülltes Leben gar nicht immer mehr Wissen, mehr Regeln und mehr Optimierung, viel eher wieder mehr Verbindung zu uns selbst🙏🏼

Mit Luke spreche ich über Ernährung, Intuition, Präsenz, „Longevity“, Gemeinschaft und darüber, warum „genug“ vielleicht einer der größten Luxusgüter unserer Zeit ist.

Eine Folge, die weit über Ernährung hinausgeht. 🤍

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Viele Menschen fragen sich irgendwann: Soll ich bleiben oder gehen? Doch vielleicht ist das gar nicht die erste Frage, die wir uns stellen sollten…

In dieser Folge sprechen Anna Ewald und ich darüber:

• Warum wir unseren Partner nicht verändern können
• Weshalb Eigenverantwortung der Schlüssel für jede Beziehung ist
• Wie wir aufhören, uns gegenseitig therapieren zu wollen
• Warum unser Nervensystem unsere Beziehung stärker beeinflusst, als wir glauben
• Und weshalb Nähe, Sexualität und Sicherheit viel enger zusammenhängen, als viele denken.

Eine Folge voller Mitgefühl, Tiefe und praktischer Impulse! Ich freue mich riesig auf dein Feedback. 😘♥️

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Hier findest du Anna:

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