エピソード

  • Literatura - El olvido que seremos: amar para no olvidar
    2025/06/06

    Este no es un episodio sobre un libro. Es un homenaje.

    A un padre que vivió con ternura y dignidad. A un hijo que se negó a olvidar.

    Y a un país que, entre la violencia y la memoria, aún busca abrazar lo humano.

    En este capítulo de Sombras y Relatos, recordamos a Héctor Abad Gómez a través de las palabras de su hijo.

    Pero, más allá de eso, recordamos lo que puede dejarnos un amor verdadero cuando la vida decide arrebatárnoslo todo… menos el recuerdo.

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    12 分
  • Música - Alfonsina y el mar: una despedida convertida en canción
    2025/05/30

    Alfonsina Storni no se ahogó en el mar. Se hundió en elsilencio de un mundo que no supo abrazar su cansancio.

    En este primer episodio de nuestra nueva categoría musical, viajamos a través de la voz de Mercedes Sosa y la historia que inspiró uno de los himnos más conmovedores de Latinoamérica.

    Más allá de la melodía, escuchamos la despedida. La tristeza. Labelleza rota. Y la dignidad del adiós.

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    7 分
  • Despertar - La felicidad obligatoria
    2025/05/29

    En un mundo donde parecer feliz es más importante queestarlo, mostrar dolor se ha vuelto un acto subversivo.

    En este episodio de Despertar, desmontamos la tiranía del pensamiento positivo y la industria que lucra con tu incomodidad.

    No se trata de atacar la felicidad, sino de revelar cómo nos han obligado a fingirla. Porque estar mal no debería ser motivo de vergüenza.Porque la autenticidad, incluso cuando duele, es un derecho.

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    6 分
  • Psicología - El miedo al abandono: la herida que teme quedarse sola
    2025/05/28

    No siempre lo decimos. A veces, simplemente sentimos que, en cualquier momento, alguien se va a ir.

    Y ese miedo empieza a decidir por nosotros: cómo amamos, cómo nos alejamos, cómo nos protegemos.

    En este episodio de Sombras y Relatos, exploramos el miedo al abandono. Una herida invisible que muchas veces aprendimos antes de hablar…

    y que seguimos cargando incluso cuando ya crecimos.

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    7 分
  • Literatura - Sobre la brevedad de la vida: el tiempo que no se vive
    2025/05/27

    No es la vida la que se acorta.
    Es el alma la que se pierde en ocupaciones que no importan.
    En este episodio de Sombras y Relatos, exploramos el ensayo estoico de Séneca: Sobre la brevedad de la vida.
    Una carta escrita hace dos mil años, que sigue doliendo hoy.
    Porque todavía vivimos como si tuviéramos tiempo de sobra.
    Y cuando despertamos… ya no hay tanto.

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    9 分
  • Despertar - Desear desaparecer
    2025/05/23

    No se trata de morir. Se trata de cansarse de fingir, de sostener lo que ya pesa demasiado, de estar… cuando ya no se quiere.

    Este episodio no trae respuestas ni alivio fácil.

    Solo una voz que dice en voz alta lo que muchos piensan en silencio.


    Bienvenido a Despertar, la parte de Sombras y Relatos que incomoda… porque es real.

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    7 分
  • Psicología - El síndrome del impostor: cuando el éxito no se siente tuyo
    2025/05/21

    Logras algo importante. Todos te felicitan. Pero tú sientes que fue suerte, que no lo mereces, que pronto alguien va a descubrir que eres “un fraude”.
    Ese es el síndrome del impostor: el ruido interno que no te deja disfrutar lo que sí lograste.


    En este episodio de Sombras y Relatos, hablamos sobre esa desconexión entre lo que haces… y lo que sientes.
    Una voz para quienes se exigen todo, pero se reconocen muy poco.

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    11 分
  • Literatura - Bartleby, el escribiente: la resistencia del silencio
    2025/05/20

    Un hombre acepta un trabajo simple: copiar.
    Lo hace en silencio, sin quejas… hasta que un día, decide no hacerlo más.No con gritos, ni con protestas.
    Solo con una frase: «Preferiría no hacerlo.»

    En este episodio de Sombras y Relatos, nos adentramos en uno de los relatos más enigmáticos de Herman Melville: Bartleby, el escribiente.


    Un cuento sobre la rutina, la soledad, y el poder inquietante de negarse a seguir lo que todos consideran “normal”.

    Tal vez, en el fondo, Bartleby no se negó a trabajar…
    sino a desaparecer dentro de un mundo que no entendía.

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    11 分