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Smartphone Sprechstunde

Smartphone Sprechstunde

著者: Niki Löwenstein & Andrea Buhl-Aigner
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Orientierung im digitalen Wahnsinn.

Der Podcast für Familien, die im Bildschirmstress den Durchblick behalten wollen.

Unser Podcast hilft Eltern dabei, den Alltag mit Handy & Co. souverän zu steuern.

„Smartphone Sprechstunde“ ist ein journalistisch recherchierter Podcast von Host

Niki Löwenstein in Kooperation mit Smartphone-Coach Andrea Buhl-Aigner.


© 2026 Smartphone Sprechstunde
人間関係 子育て
エピソード
  • #22 Hörspiele in Dauerschleife? Warum sie Kindern guttun – und wann die Beschallung zu viel wird
    2026/08/13

    Sind Bibi Blocksberg, Die drei ??? oder eine Toniebox gute Begleiter für unsere Kinder oder schädliche Dauerbeschallung? Bildungswissenschaftler Lars Eichen erklärt uns die aktuelle Faktenlage zu Stressabbau, Langeweile und Abenteuern beim Hören.

    Außerdem sprechen wir darüber, wie digitale Medien auch einen Platz im Kindergarten haben können.
    Wie gut sind die beliebten Spiele-Roboter? Wie trainieren Kleinkinder “Computational Thinking” beim Spielen? Und wo fehlt aktuell gesichertes Wissen für gute Medien-Entscheidungen in der Erziehung?

    Abonniere unseren Podcast und gib uns gerne 5 Sterne, um sichtbar zu sein und viele weitere Episoden produzieren zu können. Danke für deine Unterstützung!

    Das nimmst du aus dieser Episode mit:

    • Sind Hörspiele gut oder schädlich für Kinder?
    • Wie verändert die Digitalisierung Kindergärten und KITAs?
    • Wie geht gemeinsame Mediennutzung und richtige Begleitung?
    • Was taugt Roboter-Spielzeug und wie trainiert man beim Spielen digitale Zukunftsskills?

    Kapitel:
    3:10 Lars’ Smartphone-Nutzung
    4:45 Handy bei getrennten Haushalten
    7:34 Differenzen zur Digitalfrage
    10:53 Warum Hörspiele guttun
    16:37 Grenzen der Dauerbeschallung
    20:03 Podcasts zum Einschlafen
    22:01 Digitale Bildung im Kindergarten
    29:05 Verbote oder Begleitung?
    30:58 Eigene Gewohnheiten ändern
    32:02 Mediennutzung bei Kleinkindern
    42:27 Drei Tipps für Eltern

    Links & Studien:

    Aus der Reihe “Erzähl mir was” - Rhabarber Knut
    https://www.youtube.com/watch?v=8SKIb0zWHgk

    Elternleitfaden für digitale Medien in der frühen Kindheit (2-6 Jahre):
    https://oer-portal.uni-graz.at/edu-sharing/components/render/9acd045f-149f-47a9-8c26-62715ccd0485

    Families' digital media use: Intentions, rules and activities
    https://www.researchgate.net/publication/354180845_Families'_digital_media_use_Intentions_rules_and_activities

    Longitudinal Associations Between Screen Time and Children’s Language, Early Educational Skills, and Peer Social Functioning
    https://doi.org/10.1037/dev0001907

    Associations Between Screen Use and Child Language Skills A Systematic Review and Meta-analysis
    https://jamanetwork.com/journals/jamapediatrics/fullarticle/2762864

    Lass von dir hören!
    Was möchtest du wissen? Welche Erfahrung kannst du teilen? Welche Themen sollen wir als nächstes besprechen?
    Schreib uns gerne direkt auf www.smartphone-sprechstunde.at oder über Instagram https://www.instagram.com/smartphonesprechstunde/!

    Die Smartphone Sprechstunde erscheint jeden Donnerstag:
    Raus aus der digitalen Überforderung. Rein in die digitale Selbstbestimmung. Wir helfen Familien dabei, den Alltag mit Handy & Co. souverän zu steuern.

    Smartphonecoach Andrea Buhl-Aigner und Host Niki Löwenstein ergründen Mechanismen, Gefahren und Vorteile von smarten Geräten. Dabei stützen wir uns auf wissenschaftliche Erkenntnisse und persönliche Erfahrungen.

    Ohne Panikmache oder Technik-Bashing: Bei uns gibt es unterhaltsame Gespräche mit alltagstauglichen Tipps, damit smarte Geräte in Familien wieder zu dem werden, was sie sein sollen: praktische Helfer statt Aufmerksamkeitsvampire.

    Gefördert durch die Wirtschaftsagentur Wien. Ein Fonds der Stadt Wien, realisiert in redaktioneller Unabhängigkeit.

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    47 分
  • #21 Hilde Dalik will´s wissen: Wie schützen wir unsere Kinder digital? Unsere Antworten
    2026/08/06

    Muss man Kinder jahrelang auf das erste Smartphone vorbereiten?
    Wie schützt man vor Kontakt mit Fremden, YouTube-Inhalten, Betrug oder gewaltbereiten Communities?
    In Teil 2 des Gesprächs mit Schauspielerin Hilde Dalik bringt der Publikumsliebling drängende Fragen in die Sprechstunde mit.

    Diese Themen beschäftigen Hilde als Mutter, vor allem wenn sie daran denkt, dass ihre Tochter bald online unterwegs sein wird.
    Unsere Antworten gibt es für natürlich für Euch Alle :-)

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    Das nimmst du aus dieser Episode mit:

    • Welche Fragen stellt Hilde Dalik sich als Schauspielerin im Umgang mit Medien und was beschäftigt sie als Mutter einer Tochter, die von Handys umgeben ist?

    Kapitel:

    0:28 Hildes Sorgen

    3:07 Frühe Gespräche und Chancen im Alltag

    5:39 KI und Fake-Bilder

    6:22 Kontrolle und Loslassen

    8:00 Das Handy im Zusammenleben

    11:08 Medien vorführen

    14:09 Verbündete suchen

    15:04 Kinder begleiten

    16:19 Medien als Schulfach

    17:52 Erkenntnisse mitnehmen

    Links & Studien:
    #15 Spezial-Folge: „The Com“ – Bundeskriminalamt warnt vor Gefahr für Kinder

    #18 Kinder vor Fake News schützen – Die Tricks der ORF-Faktencheckerin

    #19 Gruselige Fake News im Familienalltag – Echte Beispiele, einfache Checks

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    Ohne Panikmache oder Technik-Bashing: Bei uns gibt es unterhaltsame Gespräche mit alltagstauglichen Tipps, damit smarte Geräte in Familien wieder zu dem werden, was sie sein sollen: praktische Helfer statt Aufmerksamkeitsvampire.

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    19 分
  • #20 Promi-Check: Hilde Dalik privat – So lebt ihre Familie mit dem Smartphone
    2026/07/30

    Beim gemütlichen Podcast-Frühstück erzählt uns die beliebte Schauspielerin Hilde Dalik, ob es bei ihr zuhause einen Handyparkplatz gibt, wann sie das Smartphone bewusst weglegt und warum sie immer noch auf Filofax und Notizbuch setzt.

    Außerdem überlegt unser Promi-Gast, was sie alles wieder lieber analog machen will und ob das Schulfach “Empathie” gegen Hate und Mobbing helfen könnte.

    Und: Niki und Hilde erzählen ihre gemeinsame echt verrückte Handy-Geschichte.

    Abonniere unseren Podcast und gib uns gerne 5 Sterne, um sichtbar zu sein und viele weitere Episoden produzieren zu können. Danke für deine Unterstützung!

    Kapitel:

    2:20 Smartphone im Alltag

    5:58 Nervige Handygewohnheiten

    7:50 Der Handyraub

    12:15 Familie und Vorbild

    14:15 Analog abschalten lernen

    20:28 Öffentliches Teilen

    23:24 Hass im Netz

    27:25 Workshops für Kinder

    29:20 Schluss und Ausblick

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    30 分
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