Sirkadyen Ritim 2: Her şeyin ilacı mı?
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Sirkadyen Ritim 2: Her şeyin ilacı mı?
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
Beklenen bölüm geldi. :)
Lakin ilk bölümde aslında epey şey anlatmışım çaktırmadan.
O yüzden daha çok sağlık meseleleri ve doğru ışıkla yaşamanın önemi üzerine konuştum.
Gerçekten de gece doğru ışıkta yaşamak, doğru zamanda yatmak, sirkadyen ritme uygun yaşamak obeziteden kansere, kalp hastalıklarından depresyona kadar pek çok sağlık sorunundan insanı uzak tutabiliyor.
Buyurun sirkadyenin ikinci bölümüne...
(İlk bölümü dinlemeyenler önceki bölümler arasında birinci kısmı bulabilir.)