¿Y si las emociones aparecen en tu vida para mostrarte algo que no habías resuelto? En este episodio te cuento sobre la importancia de validar nuestro mundo emocional, aprender a integrar nuestros aprendizajes y descubrir el origen detrás de los patrones de conducta.

Recuerda que todo en la vida es cuestión de elección. Sólo por hoy, date permiso de sentir.

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Las posibilidades te van mostrando la vida que deseas, anhelas o sueñas. Sólo que por miedo, el que dirán, ir más allá de lo conocido; te limitas a vivir una vida que realmente ames.

En este capítulo, te invito a hacer las paces con tus miedos, afrontarlos y dar ese próximo paso hacia una versión más expandida de ti, donde te cuestiones con que intención te levantas cada mañana y haces tus actividades durante el día. Al mismo tiempo, pregúntate, ¿Cuál es el poder que habita en mí y como me estoy permitiendo reconocerlo?

Te invito a prepararte tu bebida favorita y disfrutar de este episodio.

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¿Te ha pasado que aparentemente todo va bien en tu vida y de repente, llega una noticia, situación o sentimiento que lo altera todo?

En este capítulo hablamos sobre las crisis, su efecto en nuestra forma de vivir y pensar. Aprendiendo que en el proceso existen dos vías para atravesarlas; la resistencia o la adaptación.

En medio de la comodidad, la rutina y el orden. Uno de los mejores regalos que te puede dar la vida es la incomodidad. Para hacer que te muevas y empieces a dejar una vida vivida.

Espero que disfrutes este episodio! Te invito a que me compartas cómo recibes esta información.

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En este primer capítulo, me sincero contigo y te comparto mi historia, los cambios que he atravesado, las crisis que me hicieron conocerme, el paso que tuve que dar para volver a abrir mi corazón y permitirme regresar a mi esencia.

Después de todo, autoconocerse implica todo un viaje, donde lo mejor que podemos empezar a hacer, es ser sinceras y aligerar la carga emocional. Porque cuando decides que la vida no sólo te pase, sino que te cuestionas sobre qué hacer en ella, tus decisiones pasan a tomar acción.

Te deseo una vida en gratitud, consciencia y expansión.

Cuéntame qué opinas y qué te ha parecido.

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