Tu penses être TDAH… ou tu es juste accro à la dopamine ?

Aujourd’hui, notre attention est fragmentée, sollicitée, surchargée.
Et ce n’est pas toujours un trouble.
C’est parfois un mode de vie… qui a transformé notre cerveau.

Dans cet épisode, on fait la différence entre TDAH et surcharge dopaminergique,
et je te partage 6 stratégies concrètes pour reconstruire une attention stable, chez l’enfant comme chez l’adulte.

5 astuces à mettre en place facilement : https://atypique.podia.com/5-astuces-pour-enfant-atypique

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Écriture : comment aider son enfant ?

Dans cet épisode, je reçois Anne Pinter, graphopédagogue sur Metz.
Elle accompagne les enfants qui ont du mal à écrire, ceux pour qui l’écriture est une lutte quotidienne.
Ensemble, on parle des signes d’alerte, des erreurs à éviter…

Et surtout, Anne partage un exercice concret à tester à la maison dès ce soir.

Et retrouvez la page de Anne, RéAnn Ecriture : https://www.facebook.com/ReAnnEcriture

Et 5 astuces à mettre en place facilement : https://atypique.podia.com/5-astuces-pour-enfant-atypique

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

TDAH : Pourquoi les routines, c’est si compliqué ? Et comment les rendre possibles ?

Créer des routines stables pour un enfant avec TDAH, ce n’est pas naturel… mais c’est possible.

Dans cet épisode, je partage 6 routines concrètes à mettre en place à la maison, 3 idées pour les devoirs, et 3 adaptations possibles à l’école.

Des conseils simples, applicables, pour alléger le quotidien et renforcer la sécurité intérieure de l’enfant.

5 astuces à mettre en place facilement : https://atypique.podia.com/5-astuces-pour-enfant-atypique

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.