Shout out to my therapist (not a paid promotion)
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Shout out to my therapist (not a paid promotion)
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
A great episode where we touch on some tough subjects and a number of possible coping mechanisms. Below are the promised show notes:
BPD book
The Borderline Personality Disorder Workbook by Daniel J. Fox
The Mood Wheel
https://www.calm.com/blog/the-feelings-wheel
Rapid eye movement therapy is actually known as Eye Movement Desensitisation and Reprocessing
Seeing numbers as colours is known as Grapheme-Colour Synesthesia
The Flow Headset Device
https://www.flowneuroscience.com/
Mo Gawdat Happiness Course
https://www.bbcmaestro.com/courses/mo-gawdat/happiness
Action for Happiness
https://actionforhappiness.org/
Disability under the Equality Act 2010
https://www.legislation.gov.uk/ukpga/2010/15/section/6
まだレビューはありません