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Serie Achtsamkeit (1/4) – Warum sie dir auf deinem Weg helfen kann

Serie Achtsamkeit (1/4) – Warum sie dir auf deinem Weg helfen kann

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 In dieser Auftaktfolge starten wir eine Mini-Serie rund um das Thema Achtsamkeit – und wie sie dich auf deinem Weg in ein abstinentes Leben unterstützen kann. Jan-Victor Eisenberg führt dich ein in die Grundlagen:Was ist Achtsamkeit eigentlich? Woher kommt sie? Und wie kann sie helfen, Automatismen zu unterbrechen, die oft zu Rückfällen führen? Du erfährst: […]

Serie Achtsamkeit (1/4) – Warum sie dir auf deinem Weg helfen kannに寄せられたリスナーの声

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