エピソード

  • Endometriose

    Endometriose
    2025/06/28
    47 分
  • Danke

    Danke
    2025/06/28
    13 分
  • Treibsand

    Treibsand
    2025/06/28
    34 分
  • Zerrissen

    Zerrissen
    2025/06/22
    ⚠ Triggerwarnung: In dieser Folge spreche ich offen über meine Depression und den Kampf mit dunklen Gedanken. Wenn du dich gerade instabil fühlst, höre sie bitte nur in sicherem Rahmen. Hilfe findest du z. B. anonym bei der Telefonseelsorge unter 0800 111 0 111 oder auf www.telefonseelsorge.de – rund um die Uhr, kostenlos.
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    24 分
  • Hausarztfrust

    Hausarztfrust
    2025/06/20
    Ich habe mich heute tierisch über meine arrogante Hausärztin aufgeregt und muss mal Dampf ablassen. Ist es denn wirklich so schwierig die eigenen Patienten bei Beschwerden lösungsorientiert und WERTSCHÄTZEND zu beraten?
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    32 分
  • Schutzwall

    Schutzwall
    2025/06/20
    Ich habe früh in meinem Leben angefangen einen Schutzwall um mich zu errichten. Nicht nur in Form meines Übergewichts, dass mich u.a. gegen die sexuellen Übergriffe älterer Männer schützen sollte, sondern auch durch das Unterdrücken meiner Gefühle. Doch heute schaffe ich es einfach nicht die "Lautstärke" der positiven Gefühle wieder hochzudrehen wodurch dieser einstige Schutzwall ein Gefühlsgefängnis geworden ist.
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    28 分
  • Pummeliges Mädchen

    Pummeliges Mädchen
    2025/06/18
    Meine Esssucht hat ihren Ursprung auf jeden Fall in meiner Kindheit. Und das meine Oma mich ungefragt zu ihrer Abnehmpartnerin gemacht hat, hat sich sicher nicht positiv ausgewirkt. Welche 9-jährige musste denn sonst eine Schrotkur machen oder welche Vegetarierin eine Steakdiät?
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    23 分
  • Unerwünscht

    Unerwünscht
    2025/06/15
    In den ersten Jahren meines Lebens war ein Gefühl allgegenwärtig: unerwünscht. Mein Vater wollte kein Kind, meine Mutter wollte mich zwar, aber auch ihr Leben leben. Und meine Großeltern waren zu streng und sehr auf sich fokussiert um mir den Halt zu geben den ich gebraucht hätte. Und dann war da noch der "Neue" meiner Mutter, der mir klar zu verstehen gab, dass er mich nicht sehen oder hören will.
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    14 分