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Secretos de LiLi

Secretos de LiLi

著者： Streamla
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このコンテンツについて

 Secretos de Lili: Un podcast para el crecimiento personal femenino, dedicado a compartir información valiosa sobre la vida, la motivación, la salud, el aprendizaje, el optimismo, el emprendimiento y la superación personal.


En cada episodio, Lili nos lleva a través de una experiencia transformadora mientras explora diversos temas de crecimiento personal y comparte sus conocimientos y herramientas para ayudarnos a alcanzar nuestro máximo potencial.

Con Audiolibros de expertos y consejos prácticos, "Secretos de Lili" es el compañero perfecto para cualquiera que busque mejorar su vida y alcanzar el éxito, superar las rupturas amorosas, ser mas FELIZ.

¡Únete a Lili y comienza a descubrir tus propios secretos para una vida plena, feliz y satisfactoria hoy mismo!

Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/secretos-de-lili--5647273/support.StreamLA アート 人間関係 文学史・文学批評 社会科学
エピソード
  • El Águila y el Lobo: La Batalla Interna por la Bondad. Audiolibro

    El Águila y el Lobo: La Batalla Interna por la Bondad. Audiolibro
    2025/12/19
    El Águila y el Lobo: La Batalla Interna por la Bondad.
    Hoy vamos a sumergirnos en el primer episodio de nuestro podcast, titulado La Respuesta.
    Este capítulo es una invitación a explorar el poder de la palabra escrita y el diálogo sincero
    como herramientas fundamentales para encontrar un verdadero sentido a la vida y reducir el
    sufrimiento innecesario.
    En este episodio inaugural, nos preguntamos: ¿Por qué este libro, El Águila y el Lobo: La
    Batalla Interna por la Bondad., es importante?
    La persona que inspira esta conversación, un médico y cirujano convertido en
    humanista y comunicador, no se considera un sabio, sino un buscador incansable de
    aquello que nos hace más felices.
    Descubriremos cómo su formación médica, influenciada por la antigua sabiduría
    griega sobre el poder curativo de las palabras, lo llevó a un camino donde la
    comunicación interpersonal se convirtió en su principal campo de acción.
    Hablaremos de la responsabilidad que conlleva dejar un legado impreso y cómo un
    libro, al abordar temas trascendentes, puede influir de forma profunda y positiva en
    la vida de muchas personas a las que quizás jamás lleguemos a conocer.
    Temas Clave que Exploraremos
    La superficialidad no es una opción en este espacio, por eso hoy pondremos sobre la mesa
    cuestiones fundamentales para vivir con plenitud:
    Namasté y Respeto: ¿Cómo podemos respetar a los demás y reconocer su algo divino,
    incluso a aquellos cuyas conductas son inaceptables? Exploraremos la filosofía del namasté y
    la diferencia entre un rival y un enemigo.
    La Naturaleza del Mal: Profundizaremos en la analogía de los indios navajos sobre el Lobo
    y el Águila que habitan en nuestro interior. ¿Quién gana esta batalla? Aquel a quien
    decidimos alimentar cada día.
    Generosidad y Comercio: ¿Es la generosidad verdadera un acto de esperar nada a cambio,
    o esconde siempre un intercambio comercial?
    Perdón y Olvido: Desarraigaremos el mito de que perdonar es olvidar. Descubriremos que
    el perdón es una herramienta para liberarnos a nosotros mismos al reducir el peso negativo
    de las malas experiencias en nuestra memoria emocional. También abordaremos la
    importancia de perdonarse a uno mismo.
    Prepárense para una conversación entretenida, divertida y a la vez profunda, donde juntos
    buscaremos referencias y propuestas para enfrentar los retos de la vida con firmeza y
    sentido.
    Comencemos este episodio de Secretos de Lili: El Águila y el Lobo: La Batalla Interna por
    la Bondad.

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    1 時間 52 分
  • el juego de los cuentos y su poder

    el juego de los cuentos y su poder
    2025/12/12
    El juego de los cuentos ¡Hola a todos y bienvenidos de nuevo a Secretos de Lili! Soy su anfitrión y estoy emocionada de sumergirlos en un universo de sabiduría y autodescubrimiento con este episodio especial, dedicado al maestro de la terapia narrativa: Jorge Bucay. Hoy, no solo exploraremos "El Juego de los Cuentos", sino que también desgranaremos el poder de 26 de sus cuentos más esenciales "para pensar". Esta no es solo una escucha, es una sesión de terapia intensiva envuelta en narraciones mágicas. La Magia de la Educación Emocional ¿Sientes que hay partes de tu vida o de tu historia que siguen doliendo? Los cuentos de Bucay son herramientas de educación emocional pura. Cada historia funciona como un espejo que te obliga, de la mejor manera, a mirar hacia adentro. Te motivaremos a usar estas metáforas como un atajo para comprender tus propios conflictos, motivaciones y, sobre todo, para encontrar tus propias respuestas. Sanando a tu Niño Interior Muchos de nuestros problemas de adultos tienen su raíz en heridas que arrastramos desde la infancia. En este episodio, utilizaremos la sencillez y profundidad de los relatos de Bucay para llegar directamente a ese niño interior que necesita ser visto y sanado. Descubrirás que el camino para convertirte en el adulto que deseas ser empieza por darle la mano a ese pequeño que fuiste. Prepárense para escuchar historias que duelen, pero que, inevitablemente, curan.

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    1 時間 32 分
  • Mente ayudame a decidir

    Mente ayudame a decidir
    2025/12/08
    ¡Hola de nuevo, mi gente linda de Secretos de Lili! Soy su anfitriona, Lili, y hoy vamos a cerrar esta poderosa serie sobre relaciones enfermisas y la sanación personal con un episodio que sé que les resonará profundamente. Hemos explorado la identificación de patrones tóxicos, la valentía de poner fin a lo que nos daña, el sagrado pacto del amor propio y la sabiduría que nuestro cuerpo nos susurra. Ahora, es el momento de poner a nuestra mejor aliada en acción: nuestra mente.Hoy, en Secretos de Lili, vamos a adentrarnos en el crucial papel de la mente cuando nos enfrentamos a decisiones difíciles, especialmente al salir o al intentar sanar de una relación amorosa complicada. Hablaremos de cómo nuestra mente puede ser nuestra mejor guía, o a veces, nuestro peor verdugo, y cómo entrenarla para que sea una aliada en la toma de decisiones.La mente: tu campo de batalla y tu mapa¿Cuántas veces te has sentido paralizado por la indecisión, con tu mente debatiéndose entre lo que "deberías" hacer y lo que "sientes" que debes hacer? En el contexto de las relaciones enfermisas, nuestra mente puede estar nublada por la confusión, el miedo, la esperanza infundada o la negación. Puede que escuchemos voces internas que nos dicen que "aguantemos un poco más", que "las cosas cambiarán" o que "no encontraremos a nadie mejor".Pero nuestra mente es mucho más que un torbellino de pensamientos; es una herramienta poderosa que, bien utilizada, puede ayudarnos a discernir, analizar y tomar decisiones conscientes que nos lleven hacia nuestro bienestar. El desafío está en aprender a silenciar el ruido externo y las creencias limitantes internas para poder escuchar la sabiduría que reside en nuestro interior."Mente, ayúdame a decidir": Entrenando a tu aliada internaPara aquellos que buscan claridad y fuerza mental en su proceso de sanación, el audiolibro "Relaciones Enfermisas" no solo se enfoca en la dinámica de las relaciones, sino que también ofrece herramientas para fortalecer nuestra mente. La frase "Mente, ayúdame a decidir" encapsula un principio fundamental: nuestra mente puede ser entrenada para ser un GPS interno, para procesar la información de manera lógica y emocional, y para guiarnos hacia las elecciones correctas.Esto implica:Claridad de pensamiento: Aprender a identificar los hechos versus las emociones distorsionadas o las fantasías. ¿Qué es real en esta situación? ¿Qué estoy interpretando?Análisis de pros y contras: Una vez que tenemos los hechos, nuestra mente puede ayudarnos a evaluar las consecuencias de nuestras decisiones. ¿Qué gano? ¿Qué pierdo? ¿Qué es lo mejor para mi salud mental y emocional a largo plazo?Intuición y lógica: Integrar la lógica con esa voz interior o intuición que a menudo nos advierte o nos impulsa. La mente puede ayudarnos a dar estructura a esos presentimientos.Visualización: Utilizar nuestra mente para visualizar escenarios futuros, tanto si nos quedamos como si nos vamos, para sentir cuál de ellos resuena más con nuestro verdadero deseo de paz y felicidad.Establecimiento de metas claras: Nuestra mente nos ayuda a fijar objetivos realistas para nuestra sanación y para las relaciones que queremos construir en el futuro.Es un proceso de empoderamiento mental, donde dejamos de ser víctimas de nuestros pensamientos erráticos y nos convertimos en arquitectos conscientes de nuestras decisiones. Es la capacidad de decir: "Mi mente es mi herramienta, y la usaré para construir la vida que quiero".El poder de tu elección conscienteEste episodio final es una invitación a confiar en ti mismo, en tu capacidad de pensar, analizar y sentir. A entender que las decisiones más difíciles son también las que más nos transforman. Tu mente es tu brújula en el camino hacia la liberación y la construcción de relaciones saludables. No subestimes su poder.¿Estás listo para tomar el control de tu narrativa mental y dirigirla hacia tu bienestar? ¿Deseas aprender a tomar decisiones que honren tu valor y tus deseos más profundos?¡Última oportunidad para unirte a la familia de Secretos de Lili!Con este episodio, cerramos una serie cargada de verdad, sanación y autodescubrimiento. Si cada una de estas charlas te ha resonado y te ha dado una chispa de esperanza, te pido, por favor, que te suscribas a Secretos de Lili en tu plataforma de podcasts favorita. Activa esas notificaciones para no perderte ni un solo episodio de lo que viene. Siempre tendremos secretos para compartir que te empoderarán en cada área de tu vida.Tu suscripción no es solo un clic; es un apoyo vital que nos permite seguir creando y compartiendo contenido que transforma vidas. ¡Únete a nuestra creciente comunidad de personas que eligen el bienestar y el amor propio!Gracias por acompañarme en este viaje tan íntimo y poderoso. Nos escuchamos muy pronto, aquí en Secretos de Lili, para seguir explorando los caminos hacia una vida más plena y feliz. ¡Hasta la ...
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    5 時間 25 分
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