Schütteltherapie(Neurogenes Zittern/TRE)

著者： Julian Wronski und Nadja Masurkewitsch
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  • サマリー

  • Willkommen zu „Schütteltherapie – Dein Weg zu innerer Balance“! In diesem Podcast dreht sich alles um Neurogenes Zittern (TRE) – eine natürliche Methode, um Stress, Anspannung und tiefsitzende Traumata sanft zu lösen. Erfahre, wie du durch gezieltes Zittern dein Nervensystem regulieren, emotionale Blockaden abbauen und mehr Gelassenheit in deinen Alltag bringen kannst. Ob du bereits Erfahrungen mit TRE hast oder einfach neugierig bist – hier bekommst du fundiertes Wissen, praktische Tipps und inspirierende Einblicke rund um die heilende Kraft des Zitterns.
    Julian Wronski und Nadja Masurkewitsch
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あらすじ・解説

Willkommen zu „Schütteltherapie – Dein Weg zu innerer Balance“! In diesem Podcast dreht sich alles um Neurogenes Zittern (TRE) – eine natürliche Methode, um Stress, Anspannung und tiefsitzende Traumata sanft zu lösen. Erfahre, wie du durch gezieltes Zittern dein Nervensystem regulieren, emotionale Blockaden abbauen und mehr Gelassenheit in deinen Alltag bringen kannst. Ob du bereits Erfahrungen mit TRE hast oder einfach neugierig bist – hier bekommst du fundiertes Wissen, praktische Tipps und inspirierende Einblicke rund um die heilende Kraft des Zitterns.
Julian Wronski und Nadja Masurkewitsch
心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
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