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SOULS VOYAGE

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著者： Chantal und Silva
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このコンテンツについて

 In unserem Podcast sprechen wir über unser "Thema der Woche", und Achtung, es geht tief. Ausnahmslos. Wir tauschen uns über alltägliche Erfahrungen, Trigger und Herausforderungen aus und reflektieren gemeinsam, um herauszufinden, wo wir in Liebe hinschauen und etwas noch auflösen dürfen. Manchmal bringen wir Übungen mit, die uns sehr geholfen haben, ein spezielles Thema anzugehen. Dies ist nicht immer einfach. Deshalb möchten wir euch einladen, mit uns an diesen Herausforderungen zu arbeiten. Wir geben euch Lösungswege an die Hand und motivieren euch, euch selbst mehr zu öffnen und Dinge, die euch beschäftigen, gemeinsam mit euren Herzensmenschen anzugehen. Love, Silva und Chantal 💙💚Chantal und Silva スピリチュアリティ 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • #109 "Nicht gut genug" - wie ein einziger Gedanke dein ganzes Leben bestimmt

    #109 "Nicht gut genug" - wie ein einziger Gedanke dein ganzes Leben bestimmt
    2025/09/08
    In dieser Folge wird’s richtig persönlich. Wir sprechen über die Gedanken, die uns am meisten blockieren – und warum wir trotzdem an ihnen festhalten.

    🌟 Dich erwartet:
    • Warum uns ein einziger Glaubenssatz so sehr prägen kann
    • Wieso wir selbst an hinderlichen Gedanken festhalten
    • Wie wir herausfinden, was diese Sätze auch „für uns“ getan haben
    • Und welche Fragen dir helfen, dein eigenes Muster zu erkennen
    Diese Episode ist eine Einladung, ganz ehrlich zu dir selbst zu sein: Welcher Gedanke hält dich klein – und was wäre möglich, wenn du ihn loslässt?

    💙💚 Hier findest du alle Links zur Folge:
    ✨ Chantals Coaching-Angebote: Erhalte wertvolle Unterstützung für ein erfülltes Leben
    ✨ Chantal auf Instagram: Coaching & Impulse für Frauen, die mehr vom Leben wollen
    ✨ Silvas Welt auf Instagram: Entdecke ihre Inputs zu Tanz, Fitness und persönlichen Einblicken
    Bis bald!
    Silva & Chantal 💙💚
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    20 分
  • #108 Shitstorm? Na und! – Wie du mutig deine Stimme erhebst

    #108 Shitstorm? Na und! – Wie du mutig deine Stimme erhebst
    2025/09/01
    In dieser Folge nehmen wir dich mit in ein Thema, das sich viele von uns nicht trauen: Was passiert, wenn wir unsere Wahrheit ungefiltert sagen – ohne Angst vor Ablehnung oder Kritik?

    Wir sprechen darüber:
    • Warum wir uns oft selbst zensieren und welche Angst dahinter steckt
    • Wie die Idee zur „Shitstorm-Challenge“ entstanden ist
    • Was es bedeutet, 30 Tage lang radikal ehrlich zu sein
    • Warum es sich leichter anfühlt, als wir denken
    • Wie du deine eigene Mini-Challenge starten kannst, egal ob auf Insta oder im Alltag
    Frag dich: Wo filterst du dich selbst?
    Und: Welche Wahrheit möchtest du endlich aussprechen?

    💙💚 Hier findest du alle Links zur Folge:
    ✨ Chantals Coaching-Angebote: Erhalte wertvolle Unterstützung für ein erfülltes Leben✨ Chantal auf Instagram: Coaching & Impulse für Frauen, die mehr vom Leben wollen✨ Silva auf Instagram: Entdecke ihre Inputs zu Tanz, Fitness und persönlichen Einblicken

    Bis bald!
    Silva & Chantal 💙💚
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    19 分
  • #107 Von Social-Media-Sucht bis Stresssnack: Muster an der Quelle stoppen

    #107 Von Social-Media-Sucht bis Stresssnack: Muster an der Quelle stoppen
    2025/08/25
    In dieser Folge sprechen wir darüber, warum wir immer wieder zu denselben „Belohnungen“ oder Ablenkungen greifen – selbst wenn sie uns eigentlich gar nicht guttun. Ob emotionales Essen, Social Media oder andere Gewohnheiten: Oft steckt viel mehr dahinter als nur der Wunsch, sich etwas Gutes zu tun.
    Wir teilen ehrlich, welche Strategien uns bisher in alte Muster gebracht haben – und welche Schritte wir jetzt gehen, um diese zu durchbrechen.

    Es geht um die Fragen:
    • Brauchen wir wirklich diese Form der Belohnung?
    • Oder ist es nur eine Flucht vor unangenehmen Gefühlen?
    • Und wie können wir stattdessen lernen, Emotionen wirklich zuzulassen, damit sie uns nicht mehr steuern?
    Am Ende bekommst du Impulse, wie du deine eigenen Muster erkennen und verändern kannst – ohne dich selbst zu verurteilen.
    Hier findest du alle Links zur Folge:✨ Kostenfreier Videokurs: Grenzen setzen & Lebensfreude zurückgewinnen – jetzt anmelden!
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    Bis bald!
    Silva & Chantal 💙💚
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    22 分
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