S3 No.95 いつもの自分を忘れてリフレッシュ【10/15〜10/25】
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S3 No.95 いつもの自分を忘れてリフレッシュ【10/15〜10/25】
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概要
自分は◯◯なタイプ！こんなパターンになりやすい！今の立場が◯◯だから…などなど、自分に関わる情報にどれだけ縛られているか…あらためて考えてリセットしたい時期です(^^)まっすぐ立って深呼吸のワーク、ヒジ・ヒザをいたわるワーク付き★
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