Chúng ta thường dễ dàng mất kiên nhẫn khi thấy cha mẹ lặp đi lặp lại một câu chuyện cũ, hay gắt gỏng khi họ từ chối tiếp nhận cái mới. Nhưng bác sĩ Rhee Kun Hoo thông qua cuốn sách 'Để thanh thản khi về già' đã chỉ ra một sự thật chạnh lòng: Tuổi xế chiều mang theo vô vàn nỗi sợ hãi và sự cô đơn, điều họ thực sự cần là một người biết lắng nghe.

Support the show

Bạn có thể tìm đọc thêm trên các trang:
- Hạt Giống Tâm Hồn
- First News
- Fanpage FirstNews
- Fanpge Hạt Giống Tâm Hồn
- Fanpage Muôn Kiếp Nhân Sinh

Tuổi già thường chỉ trở thành một câu hỏi thật sự khi chúng ta bắt đầu cần thêm thời gian để bước xuống cầu thang, không còn nhớ nhanh một cái tên... Ta không quyết định được tuổi già sẽ mang đến điều gì, nhưng vẫn có thể chuẩn bị cho cách mình sống trong những năm tháng ấy.

Rhee Kun Hoo bắt đầu viết “Để thanh thản khi về già” ở tuổi tám mươi bảy. Khi đó, lưng ông đã còng, tóc bạc trắng, một bên mắt mờ hẳn sau một lần ngã cầu thang, và còn thêm bảy vấn đề sức khỏe khác nhau. Thay vì than vãn về tuổi già, ông viết về cách tiếp tục sống vui khi sức khỏe, công việc và vị thế xã hội đều đã khác trước. Rhee Kun Hoo không nói “tuổi tác chỉ là con số” để an ủi. Với ông, già đi là một quá trình có thật, kéo theo những mất mát cụ thể.

Support the show

Bạn có thể tìm đọc thêm trên các trang:
- Hạt Giống Tâm Hồn
- First News
- Fanpage FirstNews
- Fanpge Hạt Giống Tâm Hồn
- Fanpage Muôn Kiếp Nhân Sinh

Trước văn hóa làm việc đến kiệt sức, ngày càng nhiều người tìm cách sống khác. Từ phong trào FIRE (tự do tài chính, nghỉ hưu sớm), lối sống du mục trên xe van, xu hướng ở nhà siêu nhỏ ở Mỹ đến trào lưu "nằm thẳng" (tang ping) của giới trẻ Trung Quốc, tất cả đều phản ánh một nhu cầu chung: được nghỉ ngơi nhiều hơn. Dù ở quốc gia nào, người lao động cũng phải vật lộn để cân bằng giữa việc chăm sóc bản thân với những trách nhiệm ngày càng nhiều. Theo Tổ chức Y tế Thế giới, tình trạng kiệt sức không còn là vấn đề riêng của một quốc gia mà đã lan rộng khắp nhiều nền kinh tế.

Ximena Vengoechea - một diễn giả, tác giả sách nổi tiếng - cũng rơi vào tình trạng này. Vào mùa thu 2020, khi đang gánh cùng lúc ba vai trò (nhân viên công ty công nghệ, tác giả sách, người mẹ mới sinh con), cô nhận ra mình rơi vào tình trạng kiệt sức trầm trọng, mất hết động lực và sắp “chìm nghỉm”. Sau cùng, cô quyết định nghỉ việc ở công ty công nghệ.

Support the show

Bạn có thể tìm đọc thêm trên các trang:
- Hạt Giống Tâm Hồn
- First News
- Fanpage FirstNews
- Fanpge Hạt Giống Tâm Hồn
- Fanpage Muôn Kiếp Nhân Sinh