Christian Rieger ist Gründer und Geschäftsführer von SCROC – einem oberösterreichischen Unternehmen für nachhaltige Sport- und Outdoorbekleidung aus Merinowolle. Bevor er Unternehmer wurde, war er Profi-Mountainbiker, gelernter Tischler und Linienpilot.

In dieser Episode erzählt er, wie ein schwerer Sturz in Kitzbühel seine Radsportkarriere beendete, wie er über den Umweg Linienpilot zur eigenen Bekleidungsmarke fand und warum es sieben Jahre gedauert hat, bis das Garn für SCROC so funktionierte, wie er es sich vorgestellt hatte.

Wir sprechen über Materialien, Transparenz in der Lieferkette, den Feronia-Nachhaltigkeitspreis 2026 – und darüber, warum für Christian bis heute Sport die Lösung für die schwierigsten unternehmerischen Momente ist.

Der rote Faden: Nicht Merinowolle steht im Mittelpunkt, sondern die Frage, wie man als kleines Unternehmen eine Marke aufbaut, die Haltung über Marketing stellt.

Was mich besonders hängen geblieben ist: Sieben Jahre Entwicklungsarbeit an einem einzigen Garn. Beinahe-Konkurse in den ersten Jahren. Und wie durchgängig Christian im Gespräch von 'wir' statt 'ich' spricht – für die Mitarbeitenden, die Bauern in Australien, die Familie, die am Anfang mitgeholfen hat.

Ein paar Insights aus dem Gespräch:

• Große Ziele brauchen kleine, gefeierte Zwischenschritte

• Merinowolle hat laut Christian ein deutlich geringeres Bakterienwachstum als Polyamid – ganz ohne Chemie

• Vollständige Rückverfolgbarkeit bis zur einzelnen Farm in Australien ist bei SCROC seit jeher Standard, nicht Marketing

• Mulesing-freie Wolle bedeutet höhere Kosten – für Christian keine Option, davon abzuweichen

• Sport war für ihn in den härtesten unternehmerischen Phasen das Werkzeug, um wieder klar zu denken

Mehr zu SCROC: https://www.scroc.eu/

Diese Episode gibt's auch als Videopodcast auf Spotify und YouTube.

Wenn dich Themen wie Zielarbeit, Zwischenschritte oder wie du nach Rückschlägen wieder Tritt fasst, beschäftigen: Mehr dazu in meinen Laufcamps und im 1:1 Coaching – alle Infos unter www.runventure.at

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Wie entsteht eigentlich ein moderner Lauf- oder Trailrunningschuh?

Welche Rolle spielen Biomechanik, Wissenschaft, Materialien und das Feedback von Athlet:innen? Und warum gibt es den perfekten Laufschuh eigentlich gar nicht?

In dieser Episode ist Dr. Hendrik Enders zu Gast. Er ist Head of Product Management bei LOWA, promovierter Biomechaniker und beschäftigt sich seit vielen Jahren mit der Entwicklung von Lauf- und Trailrunningschuhen. Nach seinem Studium der Sportgerätetechnologie in Wien und seiner Promotion an der University of Calgary arbeitete er rund neun Jahre bei Adidas, bevor er zu LOWA wechselte. Heute begleitet er die Entwicklung neuer Produkte – von der ersten Idee bis zum fertigen Schuh.

Wir sprechen darüber, wie wissenschaftliche Erkenntnisse in Produkte übersetzt werden, warum Labor und Praxistests gleichermaßen wichtig sind und welche Faktoren einen guten Lauf- oder Trailrunningschuh wirklich ausmachen.

Themen dieser Episode

• Hendriks Weg von Wien über Calgary zu LOWA

• Was hinter dem Satz „Turning science into performance products“ steckt

• Wie aus wissenschaftlichen Erkenntnissen ein Laufschuh entsteht

• Der Entwicklungsprozess eines Lauf- und Trailrunningschuhs

• Außensohle, Zwischensohle und Obermaterial einfach erklärt

• Grip, Dämpfung, Rocker, Stack Height und Drop

• Carbon im Trailrunning – sinnvoll oder Marketing?

• Warum es den perfekten Laufschuh nicht gibt

• Welche Fehler viele beim Schuhkauf machen

• Warum unterschiedliche Schuhe sinnvoll sein können

• Die Rolle von Athlet:innen bei der Produktentwicklung

• Wie Wissenschaft, Erfahrung und Intuition zusammenarbeiten

• Wohin sich Lauf- und Trailrunningschuhe in Zukunft entwickeln

Eine Episode für alle, die wissen möchten, wie moderne Lauf- und Trailrunningschuhe wirklich entstehen – von der ersten Idee bis zum fertigen Schuh.

Danke an Hendrik für deine Offenheit – und an LOWA, die diese Episode im Rahmen einer bezahlten Werbepartnerschaft möglich gemacht haben. Hendrik auf LinkedIn

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„Es gibt nicht die eine Methode.“

Ein Satz, der mich in den letzten Wochen immer wieder begleitet hat.

Bei meinen letzten Camps, in Gesprächen mit Klient:innen, bei Laufanalysen und auch in den letzten Podcast-Episoden wurde mir erneut bewusst, wie sehr wir nach einfachen Antworten suchen.

• Die beste Trainingsmethode.
• Die perfekte Ernährung.
• Die optimale Trainingszone.
• Der ideale Laufstil.

Wir wünschen uns oft klare Lösungen. Und gleichzeitig zeigt mir meine Arbeit als Physiotherapeut, Laufcoach und Mentaltrainer seit über 15 Jahren immer wieder:

Wir Menschen sind unterschiedlich. Was für die eine Person hervorragend funktioniert, kann für die nächste völlig ungeeignet sein. Klingt möglicherweise komplett logisch - dennoch wird es oftmals nicht berücksichtigt.

In dieser Solo-Episode spreche ich darüber,

• warum ich keine Patentrezepte mag

• weshalb einfache Antworten oft zu kurz greifen

• warum Kontext wichtiger ist als Dogmen

• welche Rolle Individualität im Training spielt

• weshalb Social Media Extreme oft belohnt

• warum gute Fragen manchmal wertvoller sind als schnelle Lösungen

• was ich aus über 15 Jahren Arbeit mit Menschen gelernt habe

• und warum die spannendste Frage oft nicht lautet: „Was ist die beste Methode?“, sondern: „Was passt gerade zu mir?“

Denn vielleicht geht es gar nicht darum, die perfekte Methode zu finden. Vielleicht geht es vielmehr darum, sich selbst besser kennenzulernen.

Vielen Dank fürs Zuhören und dafür, dass Running Free aktuell zu den meistgehörten Sportpodcasts in Österreich zählt. Das bedeutet mir sehr viel.

Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich riesig über:

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• das Teilen der Episode

• oder wenn du Running Free an Menschen weiterempfiehlst, denen das Gespräch guttun könnte 🙏

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