@RunCoachRay | Running is a metaphor for life…
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@RunCoachRay | Running is a metaphor for life…
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このコンテンツについて
"Some ray that running is a metaphor for life itself. And I agree. In the six years that I've been running consistently, I've learned some things, and I'll share a few here and keep it brief. Number one consistency. Be consistent in whatever you do, whether it's running or anything else. Small, consistent efforts lead to big change over time. I'm living proof of that. Number two discipline. This one is huge for me. You can set goals."