Run it Run it! - Running for Beginners and the Advanced with Deon Rocha
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Run it Run it! - Running for Beginners and the Advanced with Deon Rocha
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
This week, I speak with the owner of Stronghouse Performance and my personal running coach, Deon Rocha (@deonrocha89 + @stronghouseperformance).
We discuss:
- His background of running and business
- Outcomes of running and pathways to get there
- What to do if you don’t like running
- Common pain during running and how to help
- How to get out of your head while running
- How to breathe during your run
Who to check out for more running inspiration:
- Jack Daniels
- Rich Roll
- Pete Pfitzinger
- David Goggins
- Eliud Kipchoge
You can find me at @vitamin.dea or www.vitamindea.ca!
まだレビューはありません