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Routines et disciplines : on en a peur ou on en a besoin ?

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 Longtemps mon ennemi la routine est devenue mon alliée pour performer et aller à l'essentiel. Se libérer de son emprise pour comprendre combien elle nous aide est devenu mon objectif dans chacun de mes coachings. Je vous emmène découvrir pourquoi vous devriez avoir des routines et comment arrêter de les regarder comme le démon.

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