エピソード

  • Desaprender para volver a ti
    2025/08/04

    En este episodio te hablo desde un lugar muy personal sobre todo lo que he tenido que desaprender al crecer, migrar y acercarme a una nueva etapa de mi vida. Las creencias que parecían verdades absolutas...sobre el éxito, la estabilidad, el amor, los tiempos, el deber ser y que hoy ya no tienen espacio en quien soy.


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    16 分
  • Deja de justificar a quien no te elige
    2025/07/28

    Este episodio es una conversación honesta sobre esos vínculos que se sienten unilaterales: relaciones, amistades o incluso trabajo.

    Hablamos sobre:

    • Por qué nos cuesta soltar a quien no nos ve

    • Cómo dejar de buscar validación en espacios que ya no se sienten nuestros

    • El poder de elegirte primero, sin culpa

    No es solo amor, es también aprender a soltar situaciones o personas que ya no suman.

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    17 分
  • Pequeños logros que nadie ve (y que también importan)
    2025/07/21

    En este episodio hablo de todo eso que logras sin testigos: levantarte, poner límites, sostenerte en silencio. Porque no todo se trata de resultados visibles o validación externa. A veces, el glow up más profundo es el que ocurre adentro.

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    16 分
  • Romantiza tu vida, sin perder el rumbo
    2025/07/14

    ¿Y si sí puedes tener una vida bonita y con dirección?

    En este episodio hablo de cómo romantizar tu día a día sin perder el enfoque, sin dejar tus metas de lado. Desde rituales conscientes hasta cómo tomar decisiones desde el presente.
    Una conversación íntima sobre lo que significa vivir con intención, habitar tu vida, y no solo correr tras algo.

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    17 分
  • Tu estilo, tu energía
    2025/06/30

    La ropa que eliges dice mucho más que tu estilo. En este episodio exploramos cómo la moda y la psicología del color influyen en tus emociones, productividad y autoestima. Porque tu outfit puede ser tu mejor aliado para conectar con tu esencia y transformar tu día.

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    27 分
  • Entre el Arte y el Agotamiento: Vivir en la Industria Musical
    2025/06/09

    A veces seguir un sueño se convierte en sostener una carga. En este episodio hablo de cómo cambia nuestra forma de querer las cosas, del cansancio de llevar múltiples vidas para vivir del arte, y de por qué soltar no siempre es rendirse, sino evolucionar.
    Desde artistas hasta managers, la industria puede pasar factura. La salud mental importa, y también aprender a decir: “ya no quiero esto… al menos no así”.

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    20 分
  • El arte de perderse para encontrarse
    2025/05/19

    En este episodio hablo de esos momentos donde todo se siente confuso, donde parece que no avanzas, pero en realidad estás creciendo. Te cuento cómo ha sido para mí perder el rumbo, soltar planes, reinventarme, y confiar en que la vida se va acomodando.

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    26 分
  • El universo te escucha más de lo que crees
    2025/04/07

    A veces creemos que la vida es azar, pero… ¿y si todo está conectado? En este episodio, inspirado por A Happy Pocket Full of Money y una reflexión post-Berlin, hablo sobre cómo nada es casualidad y todo es energía. Desde la física cuántica hasta la espiritualidad, exploramos cómo tus pensamientos y tu nivel de conciencia son los verdaderos arquitectos de tu realidad. Si alguna vez te has sentido fuera de tiempo o en una carrera contra el reloj, este episodio es para ti: el ahora es todo lo que existe, y desde ahí puedes crearlo TODO🤩✨.

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    33 分