Questo episodio è un viaggio dentro la forza creativa che abita in ognuno di noi.
Ispirato a La via dell’artista di Julia Cameron, ci ricorda che la creatività non è un talento, ma un’energia naturale che fluisce quando smettiamo di giudicarci e impariamo ad ascoltarci.

Attraverso esercizi semplici – come le pagine del mattino, per liberare la mente dal rumore, e l’appuntamento con l’artista, per nutrire la nostra parte più curiosa e giocosa – impariamo a togliere ciò che blocca il flusso creativo e a ritrovare ispirazione nella vita quotidiana.

Il podcast si conclude con una meditazione guidata nel “giardino della creatività”, un’immagine simbolica che aiuta a lasciare andare la paura e a riaccendere la connessione con la sorgente interiore da cui nascono idee, bellezza e vita.

Guarigione integrale di corpo, ambiente, relazioni e anima.

Paracelso diceva che ogni malattia nasce da cinque cause — corpo, anima, spirito, ambiente e destino — e oggi vedremo come queste dimensioni si intrecciano in un cammino di consapevolezza e amore.

Ti guiderò attraverso quattro piani della guarigione:

1. Il corpo e la mente, secondo l’insegnamento di Thich Nhat Hanh.

2. Gli ambienti, attraverso il Feng Shui e la Radiestesia.

3. Le relazioni, con la pratica buddhista della gentilezza amorevole, Metta.

4. L’anima, con visualizzazioni, preghiera e affermazioni.

Alla fine faremo insieme una meditazione di guarigione che potrai ripetere ogni volta che senti di aver bisogno di ritrovare equilibrio e pace.

L’ipnosi di cui parlo oggi non ha nulla a che vedere con quella “spettacolare”, da palcoscenico, dove una voce ti comanda e tu obbedisci.Nell’ipnosi costruttivista, tu resti al centro del processo.È la tua mente inconscia a trovare, da sé, le risposte migliori.L'ipnologo, non fa altro che accompagnarti nel dialogo con la parte più saggia di te.

Per chi fosse interessato alla formazione in Ipnosi Costruttivista:

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