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Renaissance by Bariateam: de l'obésité à ta Nouvelle Vie, réussir ta sleeve, bypass, ou ton traiteme

Renaissance by Bariateam: de l'obésité à ta Nouvelle Vie, réussir ta sleeve, bypass, ou ton traiteme

著者： Anne-Gaelle
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Renaissance by Bariateam est le podcast pour celles et ceux qui veulent sortir de l’obésité avec l'aide d'une sleeve, un bypass, une endosleeve ou un traitement injectable, ou par toi-même. Des conseils spécialisés, des témoignages inspirants, des outils et des clés concrètes pour reprendre le contrôle de ton poids, dire adieu au yoyo et vivre enfin ta meilleure vie.Anne-Gaelle 衛生・健康的な生活
エピソード
  • –20 kg avant même d’avoir sa sleeve : Angélique témoigne

    –20 kg avant même d’avoir sa sleeve : Angélique témoigne
    2026/01/14

    Quand tu choisis d’avoir recours à une chirurgie, il y a toujours une préparation: on t’aide à revoir ton alimentation, à modifier ton rythme, à commencer à changer certaines habitudes, parfois bien avant l’opération.

    Et cette période-là compte énormément.

    Parce que c’est souvent là que quelque chose s’amorce. Tu n’es plus dans l’attente d’une solution. Tu entres déjà dans des changements concrets, dans ta vraie vie.

    Angélique a fait ce chemin. Elle s’est engagée dans ces ajustements, sérieusement, dans la durée. Sans chercher la perfection. Sans se frustrer.

    Et son corps a répondu. D’abord 20 kilos perdus en 10 mois. Puis encore 8 kilos, soit 28kilos en un an. Sans chirurgie.

    Ce qu’elle raconte dans cet épisode est précieux. Parce qu’il n’y a pas de méthode miracle mais une vraie préparation, un engagement réel, et des changements qui finissent par tenir.

    C’est important que tu l’entendes :la chirurgie peut être une aide précieuse. Mais la préparation, elle, est toujours essentielle.

    Découvre l'histoire d'Angélique dans cet épisode.
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    37 分
  • Repas de Noel : plaisir ou peur de regrossir ?

    Repas de Noel : plaisir ou peur de regrossir ?
    2025/12/18

    Les repas de Noël peuvent redevenir des moments simples et agréables, même quand ton rapport à la nourriture a changé.
    Dans cet épisode, je te parle de comment traverser les repas de famille plus sereinement après une perte de poids, une sleeve ou un bypass ou des injections de wegovy ou mounjaro.

    Tu vas comprendre pourquoi ces repas sont si particuliers, et surtout comment t’appuyer sur des stratégies concrètes pour manger plus naturellement, rester à l’écoute de ton corps et profiter du moment sans pression.

    Un épisode pour aborder Noël avec sérénité et confiance, et retrouver le plaisir d’être à table sans peur de regrossir.
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    10 分
  • Est ce qu'un jour j'aurai une vie normale ?

    Est ce qu'un jour j'aurai une vie normale ?
    2025/12/03

    Tu rêves d’une vie normale… sans penser à ton poids du matin au soir ?
    Dans cet épisode, je t’explique pourquoi ce n’est pas ta volonté qui manque, mais tes conditions de vie — et comment trois actions simples peuvent déjà t’aider à retrouver du contrôle, de la stabilité… et un quotidien plus léger.
    Chirurgie, GLP-1, yo-yo, reprise : on en parle sans jugement, pour de vrai.
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    9 分
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