Relazioni di coppia: quando fanno stare bene? | Podcast #13

Ecco cosa scoprirai in questa puntata 🚀:

• Perché le relazioni sono importanti ai fini della crescita
• Come crescere insieme gestendo anche i momenti negativi
• Le relazioni che abbiamo predicono la nostra longevità
• Come riprendersi da una relazione finita e riaprirsi all'amore

💬 Quanto sono importanti le relazioni nella nostra vita?
La vicinanza di persone care, partner e amici ci aiuta nello sviluppo e nella crescita ed ha un impatto notevole anche sulla nostra longevità.
Vediamo insieme come aprire il cuore alle relazioni e costruirne di solide che possano essere terreno di sviluppo e benessere per entrambi.

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👨‍⚕️ Chi sono?
Sono il Dr. Filippo Ongaro, ex medico degli astronauti e pioniere della medicina Anti-Aging. In questo podcast esploriamo strategie scientifiche per migliorare la qualità della vita e la performance psicofisica.

📌 Indice della puntata:
00:00-La coppia come strumento di evoluzione e di crescita
02:21-Missione longevità: le relazioni sono fonte di gioia e dolore
04:00-La paura di farsi male e non vivere più relazioni
05:00-Trovare un equilibrio tra momenti negativi e positivi
06:50-Quanto si vive a pieno la relazione: mai darsi per scontati
08:20-Superare insieme i momenti difficili rafforza
10:00-L'impatto delle relazioni sulla salute
12:10-Investire sui rapporti con gli altri: le relazioni sono sacre
13:50-La grande importanza delle amicizie oltre al rapporto di coppia
15:52-Spazio per la mente: la sintonia, a stessa lunghezza d'onda
17:30-Un'energia più potente di quella che emetteresti da solo
19:38-La mancanza di sintonia e quindi di crescita in una coppia
22:15-Diversi ma simili alla base
23:28-Diario di bordo: la forza di avere un terreno comune su cui evolvere
29:10-Prendersi cura di se stessi insieme, il contatto e le coccole
33:02-Il tuo spazio: ricostruirsi dopo esperienze dolorose
35:40-Perdonare la vita per l'esperienza negativa vissuta e liberare noi stessi
37:28-Oltre il confine: una relazione come motore di crescita

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Le informazioni contenute in questo video sono puramente divulgative. Tutte le terapie, i trattamenti e i consigli di qualsiasi natura, prima di essere seguiti, devono essere sottoposti al diretto giudizio di un medico.

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