In dieser Folge von „Raus aus der Komfortzone“ sprechen Anke & Bettina über eine Komfortzone, die kaum jemand erkennt:

Unzufriedenheit.

Es ist nicht schön.
Aber bekannt.

Du meckerst.
Du leidest.
Du erzählst dir immer wieder dieselbe Geschichte.

Und trotzdem veränderst du nichts.

Nicht jeder schlechte Tag ist ein Drama.
Aber die Bewertung daraus kann dein ganzes Leben eng machen.

Die Frage ist nicht:
„Warum ist es so schwer?“

Die Frage ist:
„Welche Möglichkeit hast du längst zur Seite geschoben?“

Mehr über Bettina:
www.bettina-sallmann.de

In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber, warum raus aus der Komfortzone nicht immer der große Sprung ist.

Manchmal beginnt es genau da, wo du nicht mehr in jedes Drama einsteigst.
Wo du nicht mehr jede alte Geschichte über dich, andere oder das Leben weiterfütterst.
Wo du merkst: Das Gespräch zieht mich runter – und ich entscheide mich für meinen Fokus.

Denn nicht jede Story verdient deine Energie.

Wenn du spürst, dass du selbst aus alten Mustern, alten Geschichten und alten inneren Schleifen aussteigen willst, dann schau dir mein Mentoring an.

bettina-sallmann.de/mentoring

In dieser Podcastfolge sprechen Anke und ich über die Geschichte mit den Flöhen im Glas – und darüber, wie schnell wir Menschen lernen, nicht mehr höher zu springen. Nicht, weil wir es nicht könnten. Sondern weil wir irgendwann abgespeichert haben: Bis hierhin und nicht weiter.

Wir sprechen über alte Erfahrungen, gelernte Grenzen und diese unsichtbaren Deckel, die uns kleiner halten, als wir eigentlich sind.

Vielleicht ist da heute viel mehr möglich, als du glaubst.
Vielleicht darfst du nur nochmal prüfen, ob der Deckel wirklich noch da ist.

Und wenn du merkst: Genau da hänge ich gerade fest – in alten Mustern, alten Grenzen, alten Geschichten – dann schau dir mein Mentoring an.
Unter bettina-sallmann.de/mentoring kannst du dir ein kostenloses Kennenlerngespräch buchen.